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大班健康顶罐走活动设计

目录

02

动作要领分解

01

活动目标设定

03

教学步骤规划

04

安全防护措施

05

效果评估方案

06

延伸活动设计

01

活动目标设定

Chapter

能够在顶罐走的过程中保持稳定

通过活动训练，使幼儿能够在头顶罐子行走时保持身体平衡，不摇晃或掉落罐子。

逐步提高平衡难度

随着活动的进行，逐渐增加平衡难度，如增加罐子数量、调整行走路线等，以挑战幼儿的平衡能力。

平衡能力发展目标

在顶罐走的过程中，要求幼儿手脚协调配合，保持身体稳定，避免出现动作失调现象。

手脚协调配合

通过活动引导幼儿全身肢体参与运动，包括手臂、腿部、腰部等部位的协调配合，提高整体运动能力。

全身肢体运动

肢体协调性提升指标

团队协作意识培养

01

小组竞赛形式

将幼儿分成小组进行顶罐走比赛，鼓励幼儿为小组争光，培养团队协作意识。

02

互助与合作

在顶罐走的过程中，鼓励幼儿相互帮助、协作配合，共同完成任务，提高团队协作能力。

02

动作要领分解

Chapter

顶罐姿势标准示范

双手自然下垂，手臂紧贴身体两侧，肘部微曲，保持身体平衡。

手臂动作

头顶罐体，双眼平视前方，下巴微收，保持颈部直立。

头部动作

脚尖略抬起，脚跟先着地，步伐稳健，避免过大摆动。

脚步动作

行进节奏控制方法

保持均匀的速度前进，避免忽快忽慢，影响顶罐稳定性。

配合行进节奏进行深呼吸，保持心率稳定，缓解紧张情绪。

脚步与呼吸协调，保持节奏感和稳定性，提高行进效率。

匀速前进

节奏呼吸

脚步配合

重心调整技巧指导

重心前移

顶罐时重心应略向前移，以保持身体稳定性，防止罐体掉落。

行进中随时调整重心，保持身体平衡，避免左右晃动过大。

重心微调

在需要减速或停止时，重心应下沉，以增加身体稳定性，确保顶罐安全。

重心下沉

03

教学步骤规划

Chapter

活泼气氛

通过轻松有趣的游戏，激发孩子们对活动的兴趣，提高参与积极性。

热身运动

针对顶罐走需要用到的身体部位进行热身，如头部、颈部、手臂和腿部等，以预防运动伤害。

热身游戏导入环节

动作示范

老师首先进行标准顶罐走的动作示范，强调动作要领和注意事项。

辅助练习

针对较难掌握的步骤，设计辅助练习，帮助孩子们逐步掌握动作要领。

分解步骤

将顶罐走分解为若干步骤，如平衡罐体、稳定步伐、保持节奏等，逐一进行教学。

分解动作分步教学

在地面设置曲线或障碍物，让孩子们进行曲线行走的顶罐走练习，以提高动作灵活性。

曲线行走

组织孩子们进行小组合作，如接力顶罐走等，培养他们的团队协作意识和竞争意识。

小组合作

在较为宽敞的空间内，让孩子们进行直线行走的顶罐走练习，以巩固动作稳定性。

直线行走

完整动线综合练习

04

安全防护措施

Chapter

场地软垫铺设要求

地面必须铺设厚度至少1厘米以上的软垫，确保孩子跌倒时不会受伤。

01

垫子材质需具备防滑、缓冲性能，且不易滑动或翻卷。

02

垫子需定期检查，清理尖锐物或异物，确保表面平整无缺陷。

03

护具佩戴规范说明

孩子必须佩戴头盔，以保护头部不受伤害。

手腕、手肘、膝盖等关节部位需佩戴防护垫，以减少运动时的冲击和摩擦。

鞋子要选用防滑、合脚的运动鞋，避免活动时发生滑倒或扭伤。

意外跌倒应急处理

01

02

03

一旦孩子跌倒，教师需立即上前检查伤情，判断是否需要就医。

轻微擦伤或瘀血，可先用冰袋冷敷，减轻肿胀和疼痛。

如出现骨折、重伤等严重情况，应立即拨打急救电话，并进行简单急救处理，等待专业医护人员到场。

05

效果评估方案

Chapter

顶罐姿势

评估儿童在顶罐过程中的姿势是否标准，包括身体直立、抬头、双眼平视前方等。

动作标准评分细则

01

步伐稳定性

观察儿童在行走过程中是否出现摇晃、偏离轨道等现象，评估其步伐的稳定性。

02

罐体稳定性

评估罐体在头顶的稳定性，包括罐体是否保持水平、是否有晃动等。

03

动作协调性

观察儿童在行走过程中，四肢与身体的协调性，以及是否出现不协调的动作。

04

距离比较

比较儿童在不同时间段内顶罐行走的距离，以了解其耐力提升情况。

评估儿童在面对困难时是否表现出坚持和毅力，以及能否克服疲劳继续前行。

毅力表现

记录儿童在顶罐行走过程中的持续时间，以评估其耐力水平。

持续时间

观察儿童在顶罐行走后的疲劳程度，包括面色、出汗情况、呼吸等。

疲劳程度

耐力提升对比记录

舒适度

改进建议

成就感

参与意愿

让儿童评估自己在顶罐行走过程中的舒适度，包括罐体的重量、行走的难易程度等。

鼓励儿童提出自己在顶罐行走过程中遇到的问题和困难，以及对活动设计或自身表现的建议。

了解儿童在完成活动后是否感到有成就感，以及对自己表现的满意度。

调查儿童是否愿意再次参与此类活动，以及对于未来活动的期待和兴趣。

儿童自我感受反馈

06

延伸活动设计

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