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牙龈健康护理方案及措施

一、牙龈健康的重要性

牙龈作为牙齿的“土壤”，是覆盖牙槽骨表面、包裹牙齿颈部的软组织，其健康程度直接决定口腔整体功能与全身健康。从口腔局部来看，健康的牙龈呈淡粉色，质地坚韧有弹性，紧密贴合牙面，能有效阻挡食物残渣、细菌侵入牙齿与牙槽骨之间的缝隙，防止牙菌斑堆积引发炎症。若牙龈受损，牙齿会因失去支撑而松动、移位，甚至脱落，直接影响咀嚼功能——据《中国口腔健康流行病学调查报告》显示，80%的牙齿脱落源于早期牙龈问题未及时干预。

从全身关联角度，牙龈健康与心血管疾病、糖尿病、呼吸系统感染等存在明确联系。牙龈炎症时，细菌及毒素可通过破损的牙龈黏膜进入血液循环，引发血管内皮炎症，