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2025年中小学生趣味心理健康知识竞赛题库及答案.docx

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    2025年中小学生趣味心理健康知识竞赛题库及答案

    一、单项选择题（共20题，每题2分）

    1.当你因为考试没考好而难过时，哪种做法最有利于调节情绪？

    A.躲在房间里哭，拒绝和任何人说话

    B.找信任的朋友倾诉，一起分析错题原因

    C.责怪自己“太笨了”，发誓以后不再学习

    D.偷偷把试卷撕碎，假装没发生过

    答案：B（解析：积极倾诉和分析问题是健康的情绪调节方式，其他选项可能加剧负面情绪或逃避问题。）

    2.小明总觉得“别人都比我优秀”，这种想法可能反映了哪种心理现象？

    A.自我中心

    B.自卑心理

    C.嫉妒情绪

    D.从众心理

    答案：B（

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