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2025年老年人便秘试题及答案

一、单项选择题

1.以下哪种食物对改善老年人便秘效果相对较差？

A.香蕉

B.芹菜

C.蛋糕

D.燕麦

答案：C。蛋糕通常含有大量的油脂、糖分，膳食纤维含量少，不利于肠道蠕动，对改善便秘效果差。香蕉富含膳食纤维和钾等矿物质，能促进肠道蠕动；芹菜是高纤维蔬菜，可增加粪便体积；燕麦含有丰富的膳食纤维，有助于改善便秘。

2.老年人便秘主要是指排便次数减少，一般认为每周排便次数少于：

A.2次

B.3次

C.4次

D.5次

答案：B。临床上一般将每周排便次数少于3次，伴有排便困难、粪便干结等情况，定义为便秘。

3.以下哪种药物不属于刺激性泻药？

A.酚酞片

B.番泻叶

C.乳果糖

D.蓖麻油

答案：C。乳果糖是渗透性泻药，通过增加肠道内渗透压，使水分吸收减少，粪便变软，促进排便。酚酞片、番泻叶、蓖麻油都属于刺激性泻药，通过刺激肠道蠕动来促进排便。

4.老年人长期使用刺激性泻药可能导致：

A.肠道敏感性增加

B.肠道功能紊乱

C.排便反射增强

D.肠道有益菌增多

答案：B。长期使用刺激性泻药会损伤肠壁神经丛细胞，导致肠道功能紊乱，使便秘症状加重。会使肠道敏感性降低，排便反射减弱，同时可能破坏肠道微生态，使有益菌减少。

5.适合老年人缓解便秘的运动方式不包括：

A.太极拳

B.短跑

C.散步

D.八段锦

答案：B。短跑属于剧烈运动，对于老年人来说，身体机能下降，心脏、关节等难以承受短跑的强度。而太极拳、散步、八段锦都是较为温和的运动，能促进胃肠蠕动，有助于缓解便秘。

二、多项选择题

1.老年人发生便秘的常见原因有：

A.饮食中膳食纤维摄入不足

B.运动量减少

C.精神紧张

D.肠道疾病

答案：ABCD。饮食中膳食纤维摄入不足，会使粪便体积减小，肠道蠕动减慢；运动量减少，胃肠蠕动也会相应减弱；精神紧张会影响植物神经功能，干扰正常的排便反射；肠道疾病如肠道肿瘤、肠梗阻等会影响肠道的正常功能，导致便秘。

2.以下有助于改善老年人便秘的措施有：

A.养成定时排便的习惯

B.增加水分摄入

C.腹部按摩

D.合理使用缓泻剂

答案：ABCD。养成定时排便的习惯可以建立良好的排便反射；增加水分摄入能使粪便变软，易于排出；腹部按摩可以促进肠道蠕动；合理使用缓泻剂在必要时可以帮助缓解便秘症状，但要注意避免滥用。

3.富含膳食纤维的食物有：

A.苹果

B.玉米

C.菠菜

D.豆腐

答案：ABC。苹果含有果胶等膳食纤维；玉米是粗粮，富含膳食纤维；菠菜是蔬菜，膳食纤维含量高。豆腐主要含有蛋白质等营养成分，膳食纤维含量相对较少。

4.以下关于老年人便秘的护理措施正确的是：

A.鼓励老年人多吃产气食物，如豆类

B.指导老年人进行盆底肌训练

C.协助老年人采取舒适的排便姿势

D.提供隐蔽的排便环境

答案：BCD。虽然豆类是产气食物，但过多食用可能会引起腹胀等不适，不适合单纯为缓解便秘大量食用。指导老年人进行盆底肌训练可以增强排便相关肌肉的力量；协助采取舒适的排便姿势，如坐便器高度合适等，有利于排便；提供隐蔽的排便环境能减少老年人的心理压力，促进排便。

5.老年人便秘可能引发的并发症有：

A.痔疮

B.肛裂

C.肠梗阻

D.心脑血管意外

答案：ABCD。便秘时排便用力，会使腹压增加，容易导致直肠下端静脉丛淤血，引发痔疮；干结的粪便排出时可能划破肛管皮肤，导致肛裂；长期便秘可能使粪便干结堵塞肠道，引起肠梗阻；排便用力还可能导致血压升高，诱发心脑血管意外，如脑出血、心肌梗死等。

三、判断题

1.老年人只要每天都有排便就不属于便秘。（×）

解析：便秘的判断不仅取决于排便次数，还包括排便是否困难、粪便是否干结等。有些老年人虽然每天排便，但排便费力、粪便干结，也属于便秘的范畴。

2.老年人应尽量避免使用泻药，即使便秘严重也不能用。（×）

解析：在便秘严重且通过饮食、运动等方式无法缓解时，可以在医生的指导下合理使用泻药。但要避免自行滥用和长期依赖泻药。

3.喝蜂蜜水对所有老年人便秘都有很好的效果。（×）

解析：蜂蜜有一定的润滑肠道作用，但不是对所有老年人便秘都有效。对于糖尿病患者等特殊人群，喝蜂蜜水可能会导致血糖升高，而且有些便秘可能是由肠道器质性病变等原因引起，单纯喝蜂蜜水效果不佳。

4.腹部按摩时应按照逆时针方向进行。（×）

解析：腹部按摩应按照顺时针方向进行，因为顺时针方向与肠道的走行方向一致，能更好地促进肠道蠕动。

5.老年人便秘不需要特殊处理，随着时间会自行缓解。（×）

解析：老年人便秘如果不及时处理，可能会引发多种并发症，如痔疮、肛裂、肠梗阻等，严重影响生活质量和身体健康。应积极采取措施进行干预。

四、简答题

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