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健康心理学综合测试题及答案
健康心理学综合测试题
一、单项选择题（共10题，每题3分，共30分）
下列哪种认知模式最可能导致慢性焦虑对健康的持续影响？（）
A.“这次失败只是偶然，下次可以改进”
B.“一旦出错就会引发灾难性后果”
C.“无论结果如何，我都能接纳自己”
D.“困难是暂时的，总能找到解决办法”
关于压力与健康的关系，下列说法正确的是（）
A.所有压力都会对身心健康造成损害
B.适度压力能激发潜能，促进健康适应
C.压力对生理健康的影响远大于心理健康
D.长期压力仅会导致情绪问题，与躯体疾病无关
正念冥想对健康的积极作用主要体现在
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