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儿童心理健康测试量表及结果解读

一、儿童情绪状态量表（20题，每题1分，总分20分）

目的：评估儿童近期情绪稳定性及负面情绪表现。

1.你是否经常感到悲伤或想哭？

2.早上起床时是否感到情绪低落？

3.是否容易因为小事生气或烦躁？

4.近期是否对平时喜欢的活动失去兴趣？

5.是否经常担心未来或小事？

6.是否觉得做什么都没动力？

7.是否经常感到紧张或心跳加速？

8.是否夜间睡眠质量下降（如失眠、多梦）？

9.是否容易哭泣或依赖他人？

10.是否对批评或拒绝反应过度？

11.是否感到孤独或被误解？

12.是否经常自我否定或认为自己没用？

13.是否在安静时也会烦躁不安？

14.是否对社交场合感到害怕或回避？

15.是否经常食欲不振或暴饮暴食？

16.是否容易忘记事情或注意力不集中？

17.是否对噪音或环境变化特别敏感？

18.是否经常感到疲惫但休息后仍无改善？

19.是否出现身体不适（如头痛、胃痛）且查无实据？

20.是否对未来感到迷茫或没有方向感？

二、儿童社交适应能力问卷（15题，每题2分，总分30分）

目的：评估儿童在家庭、学校及同伴中的互动能力。

1.你是否害怕与陌生人交谈？

2.是否经常被同学排斥或孤立？

3.是否能主动加入集体游戏？

4.是否在冲突中倾向于逃避或妥协？

5.是否能表达自己的需求和感受？

6.是否经常误解他人的意图？

7.是否在小组讨论中沉默不语？

8.是否与父母沟通时容易争吵？

9.是否对批评或否定反应激烈？

10.是否能遵守规则并承担责任？

11.是否经常羡慕其他孩子的家庭或能力？

12.是否在社交时感到脸红或发抖？

13.是否会主动关心或帮助同伴？

14.是否在群体中感到格格不入？

15.是否能控制情绪，避免因小事动手？

三、儿童行为问题筛查量表（25题，每题1分，总分25分）

目的：识别儿童多动、冲动、焦虑等行为倾向。

1.是否经常无法安静地坐着？

2.是否容易打断他人讲话？

3.是否做事冲动，不考虑后果？

4.是否经常丢三落四（如玩具、作业）？

5.是否对指令理解困难或故意拖延？

6.是否经常撒谎或逃避责任？

7.是否对噪音、光线等异常敏感？

8.是否在课堂上小动作不断？

9.是否难以排队或轮流等待？

10.是否经常与人争抢或破坏物品？

11.是否对批评或惩罚过度敏感？

12.是否出现夜间尿床（非生理原因）？

13.是否频繁幻想或“神游”？

14.是否害怕黑暗或独处？

15.是否对动物或特定物品过度恐惧？

16.是否经常咬指甲或撕衣服？

17.是否在安静时也会喊叫或扭动？

18.是否对电子游戏或动画片过度依赖？

19.是否经常抱怨身体不适（如头痛、腹痛）？

20.是否在社交中突然沉默或发呆？

21.是否对他人情绪反应强烈（如模仿哭泣）？

22.是否在考试或重要场合表现异常？

23.是否会偷窃或破坏他人财物？

24.是否经常感到内疚或自责？

25.是否对日常作息规律混乱？

四、儿童自我认知与自尊量表（10题，每题3分，总分30分）

目的：评估儿童自我评价及价值感。

1.你是否觉得自己比同龄人差？

2.是否经常因失败而气馁？

3.是否觉得自己被父母或老师误解？

4.是否希望父母减少批评，多鼓励？

5.是否会因外貌或能力自卑？

6.是否认为自己的努力总得不到回报？

7.是否希望获得更多自主权？

8.是否会因他人评价改变对自己的看法？

9.是否觉得自己有独特的优点？

10.是否对未来有信心和期待？

结果解读指南

1.儿童情绪状态量表（0-20分）

-0-7分：情绪稳定，偶有波动，无需特殊干预。

-8-14分：存在轻度情绪困扰，需关注环境压力（如学业、家庭冲突），建议加强心理疏导。

-15-20分：可能存在抑郁症或焦虑倾向，需专业评估（如心理咨询或药物治疗）。

2.儿童社交适应能力问卷（0-30分）

-0-15分：社交能力较弱，可能存在孤独感或被排斥，需家长引导参与集体活动。

-16-25分：社交能力中等，部分场景表现不足，可针对性训练（如主动交流）。

-26-30分：社交能力优秀，能适应多种环境，可鼓励承担更多责任。

3.儿童行为问题筛查量表（0-25分）

-0-10分：行为正常，偶有冲动表现，无需干预。

-11-20分：可能存在多动、焦虑或情绪问题，需观察具体行为并调整环境（如减少干扰）。

-21-25分：需警惕行为障碍（如ADHD、对立违抗障碍），建议儿童精神科或心理科评估。

4.儿童自我认知与自尊量表（0-30分）

-0-15分：自尊水平较低，需增强自信（如表扬具体进步、减少负面比