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平安校园你我同行汇报人：亲爱的老师汇报时间：某年某月某日

Part1预防校园欺凌Part2预防地震事故目录contentsPart3预防溺水事故Part4预防网络诈骗

Part1第一部分预防校园欺凌

主动与老师沟通?定期向老师汇报自己在学校的情况，包括与同学的相处、学习上的问题等。让老师了解自己的状态，遇到可能的欺凌风险时，老师能及时提供帮助和指导。?沟通时，要真实表达自己的感受，不隐瞒遇到的困扰。老师有处理校园问题的经验，能给出合适的建议，帮助自己更好地应对可能出现的欺凌情况。

不参与小团体排挤?不加入以排挤他人为目的的小团体，不跟随他人一起孤立某个同学。这种行为属于变相欺凌，会对被排挤的同学造成心理伤害，破坏班级的团结氛围。?看到有小团体在排挤他人时，不袖手旁观。可以主动与被排挤的同学交流，表达友好，让其感受到被接纳，同时也向小团体传递反对排挤的态度。

学习简单防身技巧?了解一些基础的防身方法，在被他人拉扯时如何挣脱，在遇到危险时如何快速躲避。这些技巧不需要专业的训练，主要是为了在紧急情况下保护自己，争取逃脱的时间。?学习这些技巧时，要明确其目的是自卫，不是主动攻击他人。只有在遭受身体伤害的危险时才能使用，避免因不当使用而引发新的冲突。

关注同学异常状态?在日常学习生活中，留意身边同学的状态变化。如果发现有同学突然变得沉默寡言、情绪低落，或者身上出现不明原因的伤痕，要给予关心，询问是否遇到困难。?同学的异常状态可能与欺凌有关，及时的关心能让其感受到温暖，也可能促使其说出遭遇，从而得到帮助。关注他人也是在营造互相支持的校园环境，共同预防欺凌。

Part2第二部分预防地震事故

在室外时远离高大建筑物?身处室外，要快速移动到开阔的地方，比如操场、广场等。远离教学楼、电线杆、广告牌、树木等高大物体，这些物体在地震中可能会倾倒。?站在平坦的地面上，不要靠近围墙、栅栏等设施，这些设施可能会在震动中倒塌。保持身体直立，观察周围环境的变化，随时准备应对可能出现的危险。

被埋压时保持体力减少消耗如果不幸被埋在废墟下，不要惊慌喊叫，过度消耗体力会缩短等待救援的时间。保持冷静，闭上眼睛，用耳朵倾听周围的声音，判断是否有救援人员靠近。?如果周围有空间，轻轻活动手脚，清理身上的灰尘，但不要随意移动身体上方的重物，防止二次坍塌。保存体力，在听到外界有声音时再发出求救信号。

学习识别地震预警信号特征?了解当地地震预警信号的发出方式，可能是手机弹窗、电视字幕、专用设备警报声等。记住预警信号的声音或画面特征，不与其他信号混淆。?知道预警信号发出后留给人们的准备时间，根据不同的预警时长调整行动节奏。确保在收到信号后，能在有限时间内做出正确反应。

保持教室应急通道标识清晰?留意教室门口和走廊的应急通道标识，确保标识没有被遮挡或损坏。发现标识模糊不清，及时告诉老师重新张贴，保证标识的清晰度。?在日常活动中，不将桌椅、书本等物品放在应急通道标识指示的路线上。确保标识能准确引导疏散方向，不被杂物干扰。?

Part3第三部分预防溺水事故

了解救生设备的正确使用方法?救生设备是溺水时的重要救助工具，了解其正确使用方法能在关键时刻发挥作用。不同的救生设备使用方式不同，如救生圈需要正确抓握，救生绳需要掌握投掷技巧等。?青少年可以通过查阅资料、参加培训等方式学习救生设备的使用方法。在有条件的情况下，进行实际操作练习，确保在需要时能熟练运用。知道如何使用救生设备，不仅能保护自己，还能在他人遇到危险时提供帮助。

不在结冰水域上行走或玩耍?结冰的水域表面看似坚固，实则冰层厚度不均匀，可能存在薄冰区域。在上面行走或玩耍，冰层随时可能破裂，导致人员坠入冰窟。冰水中温度极低，会迅速带走身体热量，使人在短时间内失去行动能力。?即使看到他人在结冰水域活动，也不要模仿。要清楚结冰水域的危险性，主动远离，避免因好奇或侥幸心理而涉险。

游泳后做好保暖措施?游泳后身体表面水分蒸发会带走大量热量，容易导致受凉。受凉可能引发感冒、发烧等疾病，影响身体健康。在天气较冷时，这种情况更为明显，甚至可能因身体不适而在离开水域后发生意外。?游泳结束后，应立即用干毛巾擦干身体，穿上保暖衣物。如果有条件，可洗热水澡促进血液循环，恢复身体温度。做好保暖措施，是保障游泳后身体健康和安全的重要环节。

不参与与水相关的危险游戏?有些游戏看似有趣，却隐藏着溺水风险，如“憋气比赛”“水中追逐”等。“憋气比赛”可能导致缺氧，引发头晕、昏迷，在水中失去意识就会面临溺水危险。“水中追逐”会使游泳者精力分散，碰撞到他人或池壁，造成伤害。?青少年要树立正确的娱乐观念，拒绝参与任何与水相关的危险游戏。选择安全、健康的娱乐方式，在水中活动时以放松和锻炼为目的，不进行可能危及安全的行为。

Part4第四