小学生常见病、多发病防治措施.docVIP

小学生常见病、流行病病防治措施

【近视眼的防治】

[病状]：开始时主要感觉视远物模糊，看不清黑板上的字，阅读时间较长时出现眼胀、头痛、视觉疲劳等。

[防治]

1、认真学习保护视力、预防近视的卫生知识，提高自我保健能力。

2、注意用眼卫生上课坚持“三个一”养成良好习惯，纠正不良习惯。

3、认真做好眼的保健操，做到动作准确，每天操练，持之以恒。

4、定期检查视力，发现问题及时到医院矫治。

【营养不良的防治】

[病状]身高体重低于同龄人、生长迟缓、智力也低于同龄人，我国学生中出现此状属轻型。

[防治]

1、定期检查（患病者每年不少于一次）。

2、了解合理营养知识，膳食合理化、多样化，适当增加鱼、禽、奶的比重，早、中、晚所占热量和蛋白质的比是30%40%30%为宜。

[肥胖的防治]

[表现]体重超标

[防治]

1、合理饮食；定时、定量进餐，避免吃零食、贪食的坏习惯，膳食注意营养平衡。

2、多参加体育活动。如跑步、快步走、跳绳、打拳、体操、爬山、游泳等。

[龋齿的防治]

[病状]病初无感觉，牙齿上有个小洞逐渐发展变深，吃冷、酸、甜时有痛疼感。

[防治]采取综合预防措施

一、维护牙颌系统与机体的健康，提高对龋齿和牙周病的抵抗力。

二、保持口腔卫生

1、保持牙齿的清洁：养成早晚刷牙、饭后漱口和睡前不吃零食的习惯。

2、控制致龋食物：不过量食用粘性糖类食品，减少产酸数量和次数。

3、坚持使用保健牙刷及正确刷牙方法。（竖刷）

[蛔虫病的防治]

[症状]上腹或脐周阵发性疼痛、食欲不振、消瘦、夜间磨牙等。

[防治]

1、定期检查，服药驱蛔。

经历了苦夏的煎熬后，天高云淡的金秋时节款款而来。在秋季婀娜的脚步中，潜伏着以下一些流行病、多发病，请同学们注意保护你的身体。

1．感冒秋天气候变化异常，温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。特别是当室内通风不好时，感冒更容易迅速传播。

预防措施：首先要注意随温度变化选择衣物；增加户外活动，增强体质，保持室内通风；要多饮水，多吃水果，增强机体代谢；经常使用冷水洗脸洗鼻，也有助于感冒的预防；应尽量避免接触感冒患者。

2．消化系统疾病秋季病菌繁殖快，食物易腐败，是细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎、冰箱性肠炎等肠道疾病和胃病的多发季节。

预防措施：第一，防止腹部受凉；第二，加强运动锻炼；第三，注意饮食调养，要注意进食时细嚼慢咽，以利于消化吸收，减轻胃肠负担。

3、肺结核肺结核是结核杆菌侵入肺部并引起肺部病变的呼吸道疾病，是唯一具有传染性的结核病。当出现脸红、低烧、乏力、盗汗、咳嗽、吐痰等情况时，应提高警惕。

预防措施：一是要树立不随地吐痰传播疾病的意识；二是要尽量减少在人员密集的公共场所久留；三是学习和生活区要保持通风，减少居住拥挤。

4、动物伤秋天是户外活动的良好季节，很容易受到蛇等动物的“问候”，每年的秋季都是动物咬伤的高发季节。

对蛇咬伤的处理：如果不确定蛇是否有毒，建议都按照有毒处理。一是要尽量避免走动，并让咬伤处低于心脏水平，同时尽快拨打急救电话；二是用绳子绑扎近心端，绑扎不需要太紧，每隔45分钟松开一次；三是尽快排出伤口的毒液和冲洗伤口。

预防呼吸道传染病的个人防护措施有哪些？

1、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

2、勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别要注意手的卫生。

3、多喝水：特别在秋冬季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

4、要坚持体育锻炼和耐寒锻炼；适当增加户外活动（但雾天不要晨练，因为浓雾中不仅含有大量有害物质，而且水汽较多，会影响人体肺部的气体交换）。

5、补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。

6、咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，防止污染空气。

7、生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。

扶沟县练寺镇晋桥小学

2014年9月