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漯河市创建国家卫生城市卫生与健康科普知识竞赛试题答案

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.以下哪种行为有助于预防呼吸道传染病？()

A.随意触摸公共物品

B.经常洗手

C.不戴口罩

D.随意吐痰

2.以下哪种食物不属于健康饮食的一部分？()

A.新鲜水果

B.全谷物

C.红肉

D.深海鱼

3.以下哪种行为有助于改善城市环境卫生？()

A.随意丢弃垃圾

B.定期清理生活空间

C.随意涂鸦墙壁

D.随意堆放杂物

4.以下哪种疾病主要通过空气传播？()

A.乙肝

B.流感

C.艾滋病

D.肺结核

5.以下哪种食品添加剂对健康不利？()

A.食盐

B.食糖

C.醋

D.阿斯巴甜

6.以下哪种行为有助于预防食源性疾病？()

A.食用生肉

B.食用煮熟的食物

C.食用未洗净的蔬菜

D.食用过期食品

7.以下哪种疾病主要通过水传播？()

A.乙肝

B.肺炎

C.肠道寄生虫病

D.艾滋病

8.以下哪种卫生习惯有助于预防感染性疾病？()

A.随意触摸眼睛和嘴巴

B.经常剪指甲

C.随意丢弃使用过的口罩

D.随意触摸公共门把手

9.以下哪种行为有助于减少空气污染？()

A.驾驶私家车

B.使用公共交通工具

C.燃放烟花爆竹

D.随意焚烧垃圾

10.以下哪种行为有助于保护水资源？()

A.随意排放污水

B.节约用水

C.随意丢弃塑料袋

D.随意堆放工业废料

二、多选题(共5题)

11.以下哪些是正确的健康生活方式？()

A.每天进行适量运动

B.保持良好的饮食习惯

C.保证充足的睡眠

D.长期吸烟

E.控制饮酒

12.以下哪些因素可能导致空气污染？()

A.工业废气排放

B.交通尾气排放

C.建筑工地扬尘

D.植被覆盖

E.露天焚烧垃圾

13.以下哪些是预防食源性疾病的有效措施？()

A.食用煮熟的食物

B.不喝生水

C.食用新鲜水果和蔬菜

D.随意丢弃食物残渣

E.保持厨房清洁

14.以下哪些是健康饮食的原则？()

A.适量摄入蛋白质

B.限制糖和盐的摄入

C.多吃新鲜蔬菜和水果

D.饮食多样化

E.长期节食

15.以下哪些是促进儿童健康成长的因素？()

A.营养均衡的饮食

B.适量的户外活动

C.良好的睡眠习惯

D.长时间看电视

E.适当的家庭教育和关爱

三、填空题(共5题)

16.为了预防呼吸道传染病，日常生活中应注意勤洗手，使用肥皂和流动水洗手至少应该持续__秒。

17.健康饮食中，每日推荐的食盐摄入量不应超过__克。

18.成年人每天推荐的运动量应达到__分钟以上的中等到高强度的有氧运动。

19.预防食源性疾病，应确保食品在烹饪时温度至少达到__℃，以杀死食物中的病原体。

20.国家卫生城市创建中，为了减少蚊虫滋生，应保持环境卫生，特别是清除积水的容器，因为这些容器是__的滋生地。

四、判断题(共5题)

21.在公共场所吸烟是合法的。()

A.正确B.错误

22.每天吃大量水果和蔬菜对健康有益。()

A.正确B.错误

23.使用一次性塑料制品对环境没有影响。()

A.正确B.错误

24.体育锻炼只有在天气晴朗时才应该进行。()

A.正确B.错误

25.接种流感疫苗可以预防所有类型的流感。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.什么是健康生活方式？

27.如何预防食源性疾病的发生？

28.什么是城市环境卫生？它对居民健康有什么影响？

29.为什么说疫苗接种是预防传染病的重要手段？

30.如何正确处理生活垃圾，以减少环境污染？

漯河市创建国家卫生城市卫生与健康科普知识竞赛试题答案

一、单选题(共10题)

1.【答案】B

【解析】经常洗手可以有效去除手上的病原体，减少通过手传播疾病的风险。

2.【答案】C

【解析】红肉含有较高的饱和脂肪和胆固醇，过多摄入可能增加心血管疾病风险。

3.【答案】B

【解析】定期清理生活空间可以保持环境的整洁，减少疾病传播的风险。

4.【答案】B

【解析】流感病毒可以通过飞沫和空气传播，特别是在人群密集的环境中。

5.【答案】D

【解析】阿斯巴甜是一种人工甜味剂，过量摄入可能对健康产生不利影响。

6.【