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头发烫了要什么护理措施

一、烫发后护理的核心原则

烫发通过化学药剂（如巯基乙酸、氨水）打破头发原有二硫键并重塑结构，导致毛鳞片受损、皮质层水分流失，最终使头发呈现干枯、毛糙、易断的状态。因此，烫发后护理需围绕**“修复损伤、补充营养、维持卷度”**三大核心展开，具体可分为以下三个原则：

修复屏障优先原则

毛鳞片是头发的“保护壳”，烫发时的化学作用会使其张开甚至断裂。护理的首要任务是闭合毛鳞片，恢复头发的锁水能力。常见手段包括使用含阳离子调理剂的产品（如聚季铵盐），通过静电作用吸附在毛鳞片表面，填补缝隙并形成保护膜。

分层营养补充原则

头发由外到内分为毛鳞片、皮质层和髓质层，烫发损伤主要集中在皮