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安全洗手日课件：守护健康，从洗手开始

第一章：为什么要洗手?认识病菌了解我们身边隐藏的微生物世界健康防护掌握保护自己的有效方法关爱他人

病菌无处不在我们的日常生活中，细菌和病毒悄悄地隐藏在各种物品表面。滑梯、玩具、电梯按钮、门把手、手机屏幕——这些我们每天都会接触的东西，都可能成为病菌的藏身之处。小朋友们特别喜欢用手探索世界，摸摸这个、碰碰那个。如果不及时洗手，这些看不见的小怪兽就会跟着我们的手进入口鼻，让我们生病。手是细菌传播的主要媒介，一双看似干净的手上可能藏着数百万个细菌。接触这些物品后不洗手，就很容易感染各种疾病。

病从口入的真实故事豆豆熊的教训豆豆熊在外面玩了一整天，摸了滑梯、玩了沙子，还和小朋友们分享了玩具。回到家后,他没有洗手就直接抓起饼干大口吃起来。结果到了晚上，豆豆熊肚子疼得直打滚。妈妈带他去看医生，医生说:这是因为手上的细菌跟着食物进入了肚子里。从那以后，豆豆熊再也不敢不洗手就吃东西了。生活中这样的例子还有很多：饭前不洗手导致腹泻、便后不洗手传播寄生虫、接触动物后不洗手感染细菌……这些都提醒我们，洗手不是小事，而是关系健康的大事。

洗手的重要性80%传染病预防率正确洗手可以预防80%的传染性疾病50%腹泻减少率勤洗手能减少50%的腹泻发生45%呼吸道感染降低养成洗手习惯可降低45%的呼吸道感染世界卫生组织明确指出：勤洗手是预防传染病最简单、最经济、最有效的方法。通过正确洗手，我们不仅能保护自己免受病菌侵害，还能避免将病菌传播给家人、朋友和同学，为创造健康环境贡献自己的力量。洗手是一个小动作，却能带来大健康。让我们从今天开始，认真对待每一次洗手！

看不见的敌人藏在你的手上虽然我们的眼睛看不到，但在显微镜下，手上的细菌世界令人震惊。每平方厘米的皮肤上可能有数千个微生物，它们正等待机会进入我们的身体。

第二章：什么时候要洗手?知道了洗手的重要性，接下来我们要学习在哪些时刻必须洗手。记住这些关键时刻，就能更好地保护自己的健康。01关键时刻识别学会判断什么时候需要洗手02养成好习惯将洗手变成自然的反应03时刻守护健康用洗手为健康筑起防护墙

必须洗手的关键时刻吃饭前饭前洗手是最基本的卫生习惯。无论是正餐还是零食，吃东西前都要认真洗手，防止病从口入。便后如厕后必须立即洗手。便便中含有大量细菌和寄生虫，不洗手就触摸其他物品会造成严重的交叉污染。玩耍后在户外玩耍、接触玩具、玩沙土后，手上会沾染很多细菌。回家或吃东西前一定要先洗手。接触钱币后钱币经过很多人的手传递，是细菌的聚集地。接触钱币、购物后要记得洗手。咳嗽打喷嚏后咳嗽或打喷嚏时，飞沫会落在手上。用手捂住口鼻后，必须马上洗手，避免传播病菌。接触病人或动物后照顾生病的家人、抚摸宠物或其他动物后，务必认真洗手，防止人畜共患疾病的传播。

生活中的洗手提醒1早晨起床起床后第一件事就是洗手洗脸，开启清爽的一天2上学到校到达学校或幼儿园后，先洗手再开始学习和游戏3课间活动课间玩耍、做操后，返回教室前记得洗手4午餐时间午餐前认真洗手，享受干净卫生的美味午餐5放学回家回到家中，放下书包的第一件事就是洗手6睡前准备睡觉前洗手洗脸刷牙，保持个人卫生温馨提示：将洗手融入日常生活的每个环节，让它成为像呼吸一样自然的习惯。爸爸妈妈也要以身作则，和孩子一起养成勤洗手的好习惯！

饭前洗手健康每一天看，小朋友们在吃饭前都自觉排队洗手。干净的小手拿起筷子和勺子，享受美味又健康的一餐。这就是我们要学习的好榜样！

第三章：正确洗手的科学方法知道了什么时候要洗手，更重要的是学会怎样正确洗手。随便冲一冲可不算真正的洗手！让我们一起学习科学有效的七步洗手法。七步洗手法是经过科学验证的洗手方法，能够彻底清洁手部的每一个角落。掌握这套方法，你就能成为真正的洗手小达人！7洗手步骤20秒最短时长

七步洗手法详解第一步：掌心相对双手手心相对，手指并拢相互揉搓。想象你在搓一个小球，让肥皂泡充分覆盖手心。第二步：手背交叉手心对手背，双手交叉沿指缝相互揉搓。左手搓右手背，右手搓左手背，不要忘记每一寸皮肤。第三步：手指交叉双手掌心相对，十指交叉沿指缝相互揉搓。这一步要特别注意指缝间的清洁，因为这里最容易藏污纳垢。第四步：指尖揉搓弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓。指尖和指甲缝是细菌最爱的地方，要格外仔细。第五步：大拇指旋转一手握住另一手大拇指旋转揉搓。大拇指是最灵活的手指，也是最容易被忽略的部位。第六步：指关节揉搓弯曲各手指关节，把指背放在另一手掌心旋转揉搓。指关节的褶皱里也会藏细菌哦！第七步：手腕清洗一手握住另一手手腕旋转揉搓。手腕虽然不常注意，但也是手部的一部分，要一起洗干净。

七步洗手法儿歌??洗手歌??洗刷刷，洗刷刷，大家一起来洗手手心搓一搓，手背搓一搓手指交叉搓一搓，指尖也要搓一搓大拇指转一转，指关节洗一洗