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乡村定向医学生情绪调节与压力缓解能力的提升途径.docx

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    乡村定向医学生情绪调节与压力缓解能力的提升途径

    说明

    当前，医学院校普遍采取的压力管理方式以心理辅导和学术支持为主，但往往缺乏针对医学生特定需求的系统化管理机制。许多医学生在面对心理压力时，缺乏有效的情绪调节手段和压力释放渠道。部分学科对医学生的学业要求较为苛刻，导致部分学生长时间处于高压状态，心理健康问题日益突出。

    内在动机是驱动医学生在压力环境中持续努力的动力来源。医学生应从个人兴趣、职业目标和学术成就等方面激发内在动机，通过增强对专业的认同感和使命感，提高面对压力时的耐受力。激发内在动机能够帮助学生在面对困境时，依然保持对学业的热情和投入

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