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青少年心理成长培训.pptx

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    第一章：青少年心理成长培训：引入与基础认知;01;青少年心理成长的现状与挑战;心理成长的核心要素与培训目标;培训方法与工具介绍;首次团体辅导活动设计;02;自我认知现状：从他者眼中的我到真实的我;探索自我：多元评估与生涯地图;自我效能感提升：从我不行到我能行;团体活动设计：自我画像与成长宣言;03;情绪迷雾：青少年情绪特征与常见困扰;情绪认知：从被情绪控制到管理情绪;

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