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团队建设户外活动方案设计

一、活动名称

“凝心聚力，共攀高峰”团队建设户外拓展活动

二、活动目的

增强团队成员之间的沟通与协作能力

提升团队凝聚力和归属感

培养团队成员的领导力和责任感

释放工作压力，增进同事间的友谊

三、活动时间

2023年XX月XX日（周六）上午9:00-下午17:00

四、活动地点

XX市XX森林公园（户外拓展基地）

五、参与人员

公司全体员工（约XX人）

六、活动流程安排

上午：团队热身与基础拓展（9:00-12:00）

集合签到（9:00-9:15）

地点：森林公园入口广场

内容：分发活动物资，强调安全注意事项

破冰起航（9:15-9:45）

活动内容：团队名称竞猜、团队口号展示

目的：快速活跃气氛，建立初步团队认知

团队协作拓展（9:45-12:00）

活动项目：

“信任背摔”：培养团队信任基础

“盲人方阵”：考验沟通与协作能力

“穿越电网”：模拟资源限制下的问题解决

每项活动后安排10分钟复盘分享

下午：挑战升级与战略思考（13:00-17:00）

午餐与休息（12:00-13:00）

提供自助烧烤午餐，自由交流

团队战略挑战（13:00-15:30）

项目：“沙漠求生”情景模拟

内容：分小组完成资源分配、路线规划、生存建设等任务

目的：锻炼团队决策和资源管理能力

高峰仪式（15:30-16:00）

举行”登顶仪式”，各团队展示成果，颁发纪念奖状

摄影留念，记录团队时刻

活动总结与返程（16:00-17:00）

集体分享活动心得

统一乘车返回公司

七、活动准备事项

物资准备

活动道具：信任背摔装置、盲人眼罩、电网道具、沙漠求生道具等

人员装备：急救箱、饮用水、防晒用品、队旗、计时器等

场地协调

提前与森林公园确认场地使用权限

规划活动区域，设置安全警戒线

人员分组

按部门随机分组，每组配备1名导师

每组30-40人，共设置5-6组

后勤保障

安排2名专业教练全程指导

配备3名医护人员跟随保障

设置应急休息区与医疗点

八、预算规划（单位：元）

项目

细项说明

数量

单价

总计

场地租赁

森林公园全天使用权

1

5000

5000

物资采购

拓展道具、队旗等

1套

3000

3000

餐饮提供

自助烧烤食材及服务

1

2000

2000

保险购买

全员意外险

XX人

5

XX

教练费用

专业教练指导费

2人

800

1600

后勤保障

饮用水、急救药品等

1

1000

1000

总计

XXXX

九、应急预案

天气突变

准备备用室内场地

如遇暴雨则改期举行

人员受伤

医护人员携带专业急救设备

立即联系120急救中心（电话：120）

设置临时医疗点，配备AED设备

物资丢失

活动前统一清点所有道具

设置失物招领处，记录所有物资

人员迷路

每组配备对讲机保持联系

安排专业向导全程跟随

十、活动评估

活动结束后发放满意度调查问卷

收集各小组活动总结报告

整理活动影像资料制作回忆集

一个月后进行效果跟踪访谈

十一、注意事项

所有参与者需签署安全免责声明

活动期间禁止单独行动，需保持团队集体行动

注意环境保护，不乱丢垃圾

携带个人常用药品（特别是过敏药）

穿着适合运动的服装和防滑鞋

此方案可根据实际需求调整具体项目和预算，建议提前1个月启动筹备工作，确保各项准备充分到位。

团队建设户外活动方案设计（1）

活动名称

活力无限：团队心灵之旅

活动简介

本次团队建设户外活动旨在通过各种户外挑战，促进团队成员间的沟通与合作，提升团队的凝聚力和战斗力。活动地点选择在风景优美的自然环境中，比如山区、湖泊或森林，从而帮助团队成员在放松身心的同时，重新定位团队目标和个人角色。

活动目标

增进团队成员间的信任与理解

强化团队沟通能力

提高团队决策效率

培养团队应对挑战的韧性

增进团队成员的归属感和成就感

活动安排与流程

前期准备

组建活动筹备小组：负责活动策划、物资采购、人员协调和安全保障。

设计团队挑战项目：结合不同的户外环境，制定既安全又富有挑战性的团队活动。

物资准备：帐篷、睡袋、急救包、食物、饮用水、户外装备、团队定制T恤等。

活动当天流程

08:00–09:00

集合与启程

团队在指定地点集合，分配交通工具前往活动地点。

准备活动物料与车辆安全检查。

09:00–10:00

破冰游戏与团队认识

活动入场介绍和热身环节。

团队破冰游戏，如“名字接力”或“团队拼图”，以促进初步沟通。

10:00–12:00

团队合作挑战

设定首个团队合作项目，如“协作攀岩”。

引导团队分化为小组，轮流尝试。

每一个尝试结束后，进行团队回顾与分享经验。

12:00–13:00

午餐与休息

团队野餐时间。

提供安全的户外烹饪设施，统一分发食品与饮用水。

13:00–15:00

项目挑战与问题解决

引入更加复杂的团队协作项目，比如信任坠落（Tru