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关于红眼病国旗下讲话

尊敬的各位老师、同学们，大家好：

秋季是学校传染病多发季节，学校是人群密集的场所，学生是传染病易感人群。再加上我们现在周边学校“红眼病”爆发，所以，为防止“红眼病”在我校的传播，我们有必要了解一下红眼病。

俗称的“红眼病”是传染性结膜炎，又叫“暴发火眼”，是一种急性传染性眼炎。

红眼病多是双眼先后发病，患病早期，病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红，自觉眼睛磨痛，像进入沙子般地滚痛难忍，紧接着眼皮红肿、眼眵多、怕光、流泪，早晨起床时，眼皮常被分泌物粘住，不易睁开。红眼病发病急，一般在感染细菌1～2天内开始发病，且多数为双眼发病。传染性强，本病由于治愈后免疫力低，因此可重复感染（如再接触病人还可得病），且流行快。

主要是通过接触传染。往往通过接触病人眼分泌物或泪水沾过的物件（如毛巾、手帕、脸盆、水等），与红眼病人握手或用脏手揉擦眼睛等，都会被传染，最终造成红眼病的流行。夏秋季节，因天气炎热，细菌容易生长繁殖，非常容易造成大流行。既然我们知道红眼病的主要传播途径，就完全可以预防和防止流行。有人认为看一眼红眼的病人，就会得红眼病，这是没有科学道理的，目前只有通过直接或间接的接触才会患病。

这种红眼热浪袭击的日子，怎样才能保证不被“红眼”缠上身呢？学校要求同学们做到以下几点：

一、加强晨检及时就医

加强晨检工作，保证做到“早发现、早隔离、早治疗”，如发现学生出现双眼发烫、烧灼、畏光、眼红等症状，班主任要做好登记和上报工作，并动员学生及时就诊，重者进行隔离治疗，直到病愈。

二、开窗通风

保持环境卫生：我们学校定期对学习生活环境内的公共物品进行了清洁和消毒。

三、勤洗手

学生一定要养成良好的卫生习惯，注意勤洗手。最好用流动水和肥皂洗手。日常生活中不共用毛巾、手帕，常剪指甲，不用脏手揉眼睛。

四、劳逸结合

注意劳逸结合，每天保证至少有8个小时的睡眠时间，以增加抗病能力。

五、少去公共场所

在“红眼病”流行期间，应少到公共场所。尽量减少去人群密集的地方，减少感染几率。

另外，秋天气候多变，早中晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到忽冷忽热.的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，极易使人伤风感冒，还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎。秋季也是流感、水痘、麻疹、风疹、腮腺炎、手口足病等呼吸道常见传染病的高发季节。下面提出几点预防措施，以供参考：

1、注意天气冷暖变化，充分利用体育锻炼，加强户外活动，增强机体抵抗力。

2、最好不要过早、过多添加被褥，让机体逐渐适应那个多变的气候。

3、不要喝生水，吃生冷食物，不要吃剩菜、馊饭。

4、加强室内通风，特别是教室、办公室和会场等人群集中的地方。不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，例如吧。

5、学生应经常到室外呼吸新鲜空气，保持个人卫生及公共卫生。

6、学生一旦出现头痛、高热等类似流感症状应及时就医，待症状消失后方可返校以防止互相传染。

最后，祝大家身体健康，快乐学习，我的讲话完了。

怎样才能有效地预防近视眼

视疲劳是目前眼科常见的一种疾病，患者的症状多种多样，常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，严重者头痛、恶心、眩晕。它不是独立的疾病，而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。其发生原因也是多种多样的，常见的有（1）眼睛本身的原因，如近视、远视、散光等屈光不正、调节因素、眼肌因素、结膜炎、角膜炎、所戴眼镜不合适等；（2）全身因素，如神经衰弱、身体过劳、癔病或更年期的妇女；（3）环境因素，如光照不足或过强，光源分布不均匀或闪烁不定，注视的目标过小、过细或不稳定等。对于视疲劳的防治方法包含三方面，一是矫正各方面的缺陷，二是消除引起视疲劳的各种因素，三是增强体质，避免超负荷工作。如矫正屈光不正，配戴合适的眼镜，治疗引起视疲劳的各种疾病，改变不良的阅读习惯，改善工作环境和照明条件，避免长时间、近距离、过于精细的工作。治疗上可以口服维生素、b1、b、肌苷片，局部点用润滑、营养或消炎眼药水。视疲劳的发生往往和身体的健康状况和工作负荷有关，如屈光不正和眼肌不平衡引起的症状，在一般情况下，可能由于机体的代偿功能而不表现出来。一旦健康状况不好或工作负担超过了胜任能力，潜在的缺陷就会显现出来，发生视疲劳的症状。整体概念是中医特色，根据全身情况采用中药辨证论治有较好的疗效，如伴有头昏眼花、面色苍白、疲倦无力等血虚表现者，可适当应用当归、阿胶、白芍等养血药；眼干涩、畏光、频繁眨眼，伴腰膝酸软、头晕耳鸣、多梦者，为肝肾亏损，可口服杞菊地黄丸；有结膜炎、角膜炎者，可适当应用菊花、甘草、桔梗等清热祛风药。按摩或针刺眼周围的穴位也可以收到一定的效果，常用的穴位有睛明、太阳、攒竹、承泣等。值得一提的是，在目前的信息社会里，计算机、电视机