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家庭参与儿童体重管理肥胖知识测试指南

一、单选题（每题2分，共20题）

说明：请选择最符合题意的选项。

1.儿童肥胖的定义是指体重超过同性别、同身高正常儿童标准的多少？

A.10%

B.15%

C.20%

D.25%

答案：C

2.以下哪种食物属于高能量密度但营养价值较低的食物？

A.水果蔬菜

B.粥、汤

C.薯片、油炸食品

D.全麦面包

答案：C

3.儿童肥胖的主要生理原因不包括以下哪项？

A.遗传因素

B.饮食结构不合理

C.缺乏运动

D.睡眠不足

答案：D（注：睡眠不足更多影响内分泌，但也是重要因素，但题目要求“主要生理原因”，遗传和饮食运动更直接）

4.儿童肥胖对健康的长期影响不包括以下哪项？

A.增加患糖尿病风险

B.心血管疾病

C.骨质疏松

D.生长发育迟缓

答案：C

5.儿童体重管理中，家长最应该培养孩子的哪种饮食习惯？

A.暴饮暴食

B.按时定量

C.随意吃零食

D.吃饭速度快

答案：B

6.儿童肥胖的干预中，哪种运动方式更适合低龄儿童？

A.高强度跑步

B.游泳

C.跳绳、骑自行车

D.举重

答案：C

7.儿童肥胖的家庭干预中，家长应避免以下哪种行为？

A.与孩子一起制定饮食计划

B.奖励孩子减肥成功

C.强制孩子节食

D.鼓励孩子多运动

答案：C

8.儿童肥胖的筛查常用指标不包括以下哪项？

A.体重指数（BMI）

B.腰围

C.皮肤褶厚度

D.血压

答案：D（血压更多用于成人肥胖评估）

9.儿童肥胖的药物治疗适用于以下哪种情况？

A.所有肥胖儿童

B.中度以上肥胖且生活方式干预无效

C.轻度肥胖儿童

D.仅用于继发性肥胖

答案：B

10.儿童肥胖的心理干预中，家长应注重培养孩子的哪种心态？

A.自暴自弃

B.自尊自信

C.过度焦虑

D.拒绝改变

答案：B

二、多选题（每题3分，共10题）

说明：请选择所有符合题意的选项。

1.儿童肥胖的常见原因包括哪些？

A.饮食结构不合理

B.缺乏运动

C.遗传因素

D.视屏时间过长

E.家长肥胖

答案：A,B,C,D,E

2.儿童肥胖的家庭干预措施包括哪些？

A.控制饮食总能量

B.增加运动量

C.建立规律作息

D.减少视屏时间

E.强制节食

答案：A,B,C,D

3.儿童肥胖的健康饮食建议包括哪些？

A.增加蔬菜水果摄入

B.限制高糖高脂食物

C.多喝果汁

D.选择全谷物

E.控制零食

答案：A,B,D,E

4.儿童肥胖的运动干预建议包括哪些？

A.每天至少30分钟中等强度运动

B.避免长时间静坐

C.鼓励孩子参与团队运动

D.强制孩子每天跑步1小时

E.适当进行力量训练

答案：A,B,C,E

5.儿童肥胖的常见并发症包括哪些？

A.糖尿病

B.高血压

C.心脏病

D.骨质疏松

E.睡眠呼吸暂停

答案：A,B,C,E

6.家长在儿童肥胖管理中应避免哪些行为？

A.持续批评孩子体重

B.用食物奖励孩子

C.与孩子共同制定目标

D.强制孩子吃不喜欢的东西

E.鼓励孩子自我监督

答案：A,B,D

7.儿童肥胖的评估指标包括哪些？

A.体重指数（BMI）

B.身高体重比

C.腰围

D.皮肤褶厚度

E.体脂率

答案：A,B,C,D,E

8.儿童肥胖的常见心理问题包括哪些？

A.自卑

B.抑郁

C.厌食

D.焦虑

E.过度肥胖恐惧

答案：A,B,D

9.儿童肥胖的预防措施包括哪些？

A.合理喂养婴儿期

B.控制学龄期孩子零食

C.减少视屏时间

D.鼓励户外活动

E.家长以身作则

答案：A,B,C,D,E

10.儿童肥胖的药物治疗选择包括哪些？

A.奥利司他

B.芬特明

C.沙利度胺

D.左旋甲状腺素

E.二甲双胍

答案：A,B,E

三、判断题（每题2分，共10题）

说明：请判断下列说法的正误。

1.儿童肥胖完全由家长溺爱导致。（×）

2.儿童肥胖的干预需要学校和家庭的共同参与。（√）

3.儿童肥胖的体重管理可以完全依赖药物。（×）

4.儿童肥胖的筛查仅适用于7岁以上的儿童。（×）

5.儿童肥胖的饮食管理需要完全禁止零食。（×）

6.儿童肥胖的运动干预需要强制运动。（×）

7.儿童肥胖的家长应避免过度批评孩子的体重。（√）

8.儿童肥胖的干预效果与家长的支持程度成正比。（√）

9.儿童肥胖的预防应从婴儿期开始。（√）

10.儿童肥胖的药物治疗必须由医生处方。（√）

四、简答题（每题5分，共4题）

说明：请简要回答下列问题。

1.简述儿童肥