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2025年班级心理测试题目及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.以下哪项不是情绪调节的策略？

A.认知重评

B.暂时回避

C.情绪表达

D.物理锻炼

答案：D

2.根据埃里克森的心理社会发展理论，青少年期的主要冲突是：

A.基本信任对不信任

B.自主对羞愧

C.同一性对角色混乱

D.亲密度对孤独

答案：C

3.以下哪项是认知行为疗法的核心技术？

A.药物治疗

B.行为激活

C.电休克疗法

D.人格分析

答案：B

4.以下哪项不是正念练习的方法？

A.冥想

B.自我反思

C.躯体扫描

D.躯体意象

答案：D

5.根据马斯洛的需求层次理论，最高层次的需求是：

A.生理需求

B.安全需求

C.社交需求

D.自我实现需求

答案：D

6.以下哪项不是心理健康的标志？

A.情绪稳定

B.自我接纳

C.社会适应

D.物质丰富

答案：D

7.根据斯金纳的操作性条件反射理论，强化是指：

A.消除不愉快的刺激

B.增加不愉快的刺激

C.增加有利的行为

D.减少有利的行为

答案：C

8.以下哪项不是心理评估的工具？

A.问卷

B.面谈

C.药物测试

D.行为观察

答案：C

9.根据维果茨基的社会文化理论，学习的主要途径是：

A.独立探索

B.自我反思

C.社会互动

D.机械练习

答案：C

10.以下哪项不是心理压力的来源？

A.工作压力

B.人际关系

C.经济状况

D.天气变化

答案：D

二、多项选择题（总共10题，每题2分）

1.情绪调节的策略包括：

A.认知重评

B.暂时回避

C.情绪表达

D.物理锻炼

答案：A,B,C

2.埃里克森的心理社会发展阶段包括：

A.婴儿期

B.青少年期

C.成年期

D.老年期

答案：A,B,C,D

3.认知行为疗法的核心技术包括：

A.行为激活

B.认知重构

C.家庭治疗

D.人格分析

答案：A,B

4.正念练习的方法包括：

A.冥想

B.自我反思

C.躯体扫描

D.躯体意象

答案：A,B,C

5.马斯洛的需求层次理论包括：

A.生理需求

B.安全需求

C.社交需求

D.自我实现需求

答案：A,B,C,D

6.心理健康的标志包括：

A.情绪稳定

B.自我接纳

C.社会适应

D.物质丰富

答案：A,B,C

7.斯金纳的操作性条件反射理论包括：

A.强化

B.惩罚

C.消退

D.泛化

答案：A,B,C,D

8.心理评估的工具包括：

A.问卷

B.面谈

C.药物测试

D.行为观察

答案：A,B,D

9.维果茨基的社会文化理论包括：

A.社会互动

B.语言发展

C.文化工具

D.最近发展区

答案：A,B,C,D

10.心理压力的来源包括：

A.工作压力

B.人际关系

C.经济状况

D.天气变化

答案：A,B,C

三、判断题（总共10题，每题2分）

1.情绪调节是指个体管理和改变自己情绪反应的过程。

答案：正确

2.埃里克森的心理社会发展理论认为，人格发展是一个持续一生的过程。

答案：正确

3.认知行为疗法是一种短期的、结构化的心理治疗方法。

答案：正确

4.正念练习可以帮助个体提高注意力和专注力。

答案：正确

5.马斯洛的需求层次理论认为，自我实现需求是最高层次的需求。

答案：正确

6.心理健康是指个体在身体、心理和社会适应方面的良好状态。

答案：正确

7.斯金纳的操作性条件反射理论认为，行为是通过后果来学习的。

答案：正确

8.心理评估是指通过多种方法收集信息，以了解个体的心理状态。

答案：正确

9.维果茨基的社会文化理论认为，学习是通过社会互动和文化工具来实现的。

答案：正确

10.心理压力是指个体在面对挑战和需求时所感受到的紧张和压力。

答案：正确

四、简答题（总共4题，每题5分）

1.简述情绪调节的策略及其作用。

答案：情绪调节的策略包括认知重评、暂时回避和情绪表达。认知重评是指改变对情绪事件的看法，从而改变情绪反应；暂时回避是指暂时离开情绪触发情境，以减少情绪强度；情绪表达是指通过语言或行为表达情绪，以减轻情绪压力。这些策略可以帮助个体更好地管理和改变自己的情绪反应，提高情绪稳定性。

2.简述埃里克森的心理社会发展阶段及其主要冲突。

答案：埃里克森的心理社会发展阶段包括婴儿期（基本信任对不信任）、幼儿期（自主对羞愧）、儿童早期（主动对内疚）、儿童中期（勤奋对自卑）、青少年期（同一性对角色混乱）、成年早期（亲密对孤独）、成年中期（繁衍对停滞）、成年晚期（自我整合对绝望）。每个阶段都有其主要冲突，个体需要通过解决这些冲突来发展健康的