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老年人参加体育锻炼行为的调查研究——以秦皇岛市北戴河区为例

摘要

随着老龄化进程的加快，我国逐步出台《养老金融蓝皮书》（2018）》和《健康我国

2030》等纲领文件，提高老年人生活质量。本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计

法等方法，对秦皇岛市北戴河区400名老年人发放问卷，调查其参与体育锻炼行为的现

状，通过调查发现参与者年龄集中在60-69岁，每周参与体育锻炼3次及以上人数较高，

锻炼场地以公园、广场、社区为主，锻炼项目具有老年性和滨海地域性，以健步走、广场

舞为主，垂钓、海边游泳为特色项目，希望通过本文研究可以为老年人体育锻炼提供理论

参考。