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帮助你的孩子与别人建立良好的关系

〔美〕纳塔莉·马多斯基·埃尔曼、艾琳·肯尼迪?穆尔

孩子需要朋友，朋友是快乐和友谊的源泉。请朋友一起来帮忙，在后院搭建一座堡垒会比自己一个人搭更快乐。朋友也能帮助孩子建立起“我是谁”的概念：“贾森和我都喜欢足球”“卡伦最喜欢的颜色是紫色，但是我喜欢黄色”。孩子间的友谊是将来怎样和别人相处的训练平台。通过他们的友谊，孩子学会领导与跟随，争论与和解，共享与同情。拥有朋友，能帮助孩子感觉快乐、自信及与他人联系在一起。但是，孩子并不是生来就知道怎样建立友谊，他们需要学习。当你的孩子2岁的时候，他很可能是自己玩，而对旁边的小朋友视而不见；当他3岁的时候，他可能已开始和小朋友互动地玩耍；4岁时，他可能就学会了分享和轮流玩。

目前，小学生的友谊变得较为复杂，交友规则也变得更微妙。年龄很小的孩子很容易将那些即时遇到的孩子当做朋友。但是，小学的孩子已能够确认谁是自己最好的朋友并建立起同盟关系。对于学前班的孩子，最主要的社交挑战通常只是包括要记住不要打人和抢夺玩具；小学生则需要更多的复杂的社交知识和能力。像怎样才能融进某个小团体，怎样用不同的行为方式去对待一个新的友谊和一个已经稳固的友谊，以及怎样处理冲突。

你可以选择最适合自己孩子需要、兴趣及成熟程度的方法，同时也要记住以下的一般性指导方针。

一、与孩子的老师沟通

如果你的孩子有社交问题，你首先要针对问题跟他的老师进行一次客观的谈话。你的孩子或许会抱怨：“所有的人都恨我！”但是，他的老师或许会描述一幅不同的画面。或许只是一个同学在跟你的孩子争吵。你的孩子一般来讲是受大家欢迎的，只是被某个小团体拒之门外。老师每天亲眼目睹你孩子的行为，可能会向你提供你的孩子与其他孩子相处时的行为表现。你在家里看到的并不一定是孩子在学校的典型表现。你的儿子或许在家里是个小话匣子，但在同学面前却完全沉默；或者你的女儿在学校的行为让同学觉得不愉快。你想帮助孩子和同学相处得更好，就需要了解全部情况。

在帮助孩子学习交友规则的过程中，老师可以是很好的同盟。

二、提供社交机会

过去几代人的孩提时期的社交技能是从和邻里的孩子一起玩耍学来的，是通过和一个大家庭成员的互动学来的。现在，父母由于担心安全问题而不让孩子单独在住处附近玩耍；并且很多孩子在校外都有安排好的课外活动和课程，因而和别的孩子自由玩耍的时间很少。家庭规模也缩小了，并且常常搬迁，所以孩子很少有兄弟姐妹和亲戚来进行社交练习。对今天的孩子来说，通过第一手经验来学习和别人相处更难了。

你需要给孩子创造机会来实践和小伙伴儿相处的技能，你可以给孩子计划安排一对一的玩耍约会。根据我们的经验，较短时间的玩耍约会可以安排某一项活动，比如去打保龄球或去吃冰激凌，这些都会对社交技能差的孩子有好处。

你也许需要为孩子在校外找一位有潜力成为好朋友的玩伴。如果你的孩子和班里的孩子相处有问题，他或许能和你所在的社区以及一个大家有着共同兴趣的，如象棋、骑马等俱乐部的成员相处得好些。有些孩子愿意和比自己小的孩子玩。如果你的孩子有年龄相仿的堂（表）兄弟姐妹，他们能给你的孩子较多的帮助，作为亲戚，他们可能会比别的孩子更能宽容你的孩子的行为，他们还会让你的孩子建立归属感。让孩子和其中一位社交能力较强的孩子一同参加某项活动，也能帮助你的孩子克服一些困难。

三、持之以恒，不要操之过急

你一旦看到了帮助孩子学习交友规则所取得的成绩，你可能会想和孩子一起坐下来，每次学习一两个章节的内容。请不要这样做，你最好是采取一些渐进性的措施。孩子注意力集中的时间是有限的（有的长，有的短）。如果你试图教得又多又快，孩子容易产生厌倦、焦虑和被淹没的感觉。给孩子一个机会，让他对一个策略感觉比较适应了，再转向另一个。试着放慢步调，采取一种有趣的方式来做练习。学习交友固然重要，但你并不想支配你和孩子的互动；你的孩子需要你当社交教练，但同时也需要感受到你的爱和接纳，需要花时间和你玩耍或闲逛一下。

你需要记住的是：没有什么捷径可以快速解决你孩子的社交问题。不要只是做了一项活动就下结论：“这本书没用。”对许多孩子来说，学习这些交友规则，就像学习一门外语，需要时间和经验来体会内容。你的孩子需要不断接触及练习这些方法，需要在进入困难的情景之前得到预先提醒。你或许需要在孩子大一些，并且社交场合变得更复杂的时候，再来复习这些规则，然而学习与人相处是一个终身实践的过程。面对每一个新的关系、新的人生阶梯，我们需要不断地改变自己。

四、分享你的自信

孩子通常不能将眼光放远。没有被朋友邀请去参加生日会，他们的反应就像世界上发生了最糟糕的事。如果有孩子对他使坏，他会认为一直将会是那样。作为成人，我们知道情况会发生变化，人会成长，在孩子的学校之外还有一个很大的世界。当你的孩子从学校哭着回来说同学“都”对他使坏时，你倾听、同情