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    第一章情绪智力的认知与重要性第二章情绪智力的自我认知训练第三章情绪智力的自我管理训练第四章情绪智力的社会意识训练第五章情绪智力的关系管理训练第六章情绪智力的创新思维训练

    01第一章情绪智力的认知与重要性

    情绪智力的核心概念情绪智力的基础：了解自己的情绪情绪智力的核心：控制和管理情绪情绪智力的关键：感知他人情绪情绪智力的应用：影响他人情绪自我意识自我管理社会意识关系管理情绪智力的延伸：情绪驱动创新创新思维

    情绪智力的重要性情绪智力在个人和职业生活中扮演着至关重要的角色。研究表明，高情绪智力的人往往在职场和生活中表现出色。例如，全球职场调查显示，83%的企业将情绪智力列为员工晋升的关

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