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基本公共卫生服务规范测试题健康教育(2025年)

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.以下哪项不属于健康生活方式的要素？()

A.合理膳食

B.适量运动

C.确保充足的睡眠

D.过度饮酒

2.高血压患者应该定期监测哪项指标？()

A.血糖

B.血压

C.胆固醇

D.肌酐

3.以下哪种食物富含钙质？()

A.猪肉

B.鸡蛋

C.豆浆

D.米饭

4.预防儿童近视，以下哪项措施最有效？()

A.长时间使用电子产品

B.经常做眼保健操

C.长时间阅读

D.睡眠不足

5.孕妇在孕期应该增加多少热量摄入？()

A.200千卡/天

B.300千卡/天

C.400千卡/天

D.500千卡/天

6.以下哪种疾病属于慢性病？()

A.流感

B.肺炎

C.糖尿病

D.肺结核

7.以下哪种运动方式最适合老年人？()

A.高强度间歇训练

B.慢跑

C.游泳

D.瑜伽

8.预防儿童龋齿，以下哪项措施最有效？()

A.经常吃甜食

B.定期进行口腔检查

C.不刷牙

D.使用含氟牙膏

9.以下哪种食物富含铁质？()

A.鸡蛋

B.鱼肉

C.豆浆

D.红枣

10.以下哪种行为有助于预防心血管疾病？()

A.吸烟

B.饮酒

C.戒烟限酒

D.长期熬夜

二、多选题(共5题)

11.以下哪些是预防高血压的健康生活方式？()

A.限制食盐摄入

B.适量运动

C.控制体重

D.戒烟限酒

E.保持良好的心态

12.以下哪些是儿童健康成长的必要营养素？()

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

E.矿物质

13.以下哪些是预防糖尿病的有效措施？()

A.均衡饮食

B.适量运动

C.定期监测血糖

D.控制体重

E.避免高糖食物

14.以下哪些是促进老年人健康长寿的生活方式？()

A.适度运动

B.合理膳食

C.保持乐观心态

D.定期体检

E.避免不良嗜好

15.以下哪些是预防慢性呼吸道疾病的有效措施？()

A.戒烟限酒

B.避免接触空气污染物

C.保持室内空气流通

D.接种疫苗

E.适度运动

三、填空题(共5题)

16.预防慢性病的第一步是了解自己的

17.健康饮食中，建议成年人每天的食盐摄入量不超过

18.老年人每天进行适当的

19.孕妇在孕期应该增加的蛋白质摄入量大约为每天

20.为了预防儿童近视，建议儿童每天进行

四、判断题(共5题)

21.高血压患者可以通过饮食控制来降低血压。()

A.正确B.错误

22.儿童近视可以通过戴眼镜完全矫正。()

A.正确B.错误

23.孕妇在孕期应该避免进行任何形式的运动。()

A.正确B.错误

24.糖尿病可以通过饮食治疗完全治愈。()

A.正确B.错误

25.老年人应该避免日晒，以预防皮肤癌。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简要说明什么是健康生活方式，并列举至少三项具体措施。

27.孕妇在孕期如何进行体重管理？请详细说明。

28.如何有效地预防和控制慢性呼吸道疾病？

29.请谈谈如何通过健康教育提高居民的健康素养。

30.对于老年人来说，如何进行有效的心理健康维护？

基本公共卫生服务规范测试题健康教育(2025年)

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】过度饮酒不利于身体健康，不属于健康生活方式的要素。

2.【答案】B

【解析】高血压患者需要定期监测血压，以便及时调整治疗方案。

3.【答案】C

【解析】豆浆是植物性食品中钙含量较高的食物。

4.【答案】B

【解析】经常做眼保健操有助于预防儿童近视。

5.【答案】C

【解析】孕妇在孕期应该增加400千卡/天的热量摄入，以满足身体和胎儿的需求。

6.【答案】C

【解析】糖尿病是一种慢性病，需要长期治疗和管理。

7.【答案】D

【解析】瑜伽是一种低强度、低冲击的运动方式，适合老年人锻炼。

8.【答案】D

【解析】使用含氟牙膏可以有效预防儿童龋齿。

9.【答案】D

【解析】红枣是一种富含铁质的食物，有助于预防贫血。

10.【答案】C

【解析】戒烟限酒有助于预防心血管疾病。

二、多选题(共5题)

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