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2025年初中体育考试题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪个不是体育中考的必考项目？

A.1000米跑（男生）/800米跑（女生）

B.立定跳远

C.仰卧起坐（男生）/仰卧起坐（女生）

D.100米游泳

答案：D

2.在进行短跑训练时，以下哪个动作不是起跑的正确姿势？

A.双脚前后分开，前脚靠近起跑线

B.双手放在起跑线后，手指张开支撑

C.身体前倾，膝盖弯曲

D.双脚平行，与肩同宽

答案：D

3.长跑比赛中，以下哪个呼吸方法是不正确的？

A.用口鼻同时呼吸

B.深呼吸，每次吸气尽量多吸空气

C.快速浅呼吸，保持呼吸频率高

D.呼吸时嘴唇微闭

答案：C

4.在进行立定跳远训练时，以下哪个动作是错误的？

A.起跳前屈膝，身体前倾

B.起跳时双脚用力蹬地，身体向前上方跃起

C.落地时膝盖弯曲，缓冲冲击

D.落地时双脚并拢，保持身体直立

答案：D

5.以下哪个不是仰卧起坐的正确姿势？

A.双手交叉放在胸前

B.起坐时背部保持直线

C.起坐时头部用力抬起

D.落下时臀部尽量贴近地面

答案：C

6.在进行篮球训练时，以下哪个动作不是正确的投篮姿势？

A.双脚与肩同宽，膝盖微屈

B.投篮时手臂伸直，手腕用力

C.投篮时眼睛注视篮球

D.投篮时身体重心前倾

答案：B

7.在进行足球训练时，以下哪个动作不是正确的射门姿势？

A.双脚与肩同宽，膝盖微屈

B.射门时手臂伸直，脚背用力

C.射门时眼睛注视球门

D.射门时身体重心后倾

答案：D

8.在进行排球训练时，以下哪个动作不是正确的垫球姿势？

A.双脚与肩同宽，膝盖微屈

B.垫球时手臂伸直，手腕用力

C.垫球时眼睛注视球

D.垫球时身体重心前倾

答案：B

9.在进行游泳训练时，以下哪个动作不是正确的蛙泳姿势？

A.双手同时向前划水

B.双腿同时向后蹬水

C.身体保持水平，头部抬起

D.呼吸时嘴巴露出水面

答案：C

10.在进行体操训练时，以下哪个动作不是正确的平衡动作？

A.双脚并拢，膝盖微屈

B.身体保持直线，手臂伸直

C.平衡时眼睛注视地面

D.平衡时身体重心前倾

答案：C

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪些是体育中考的必考项目？

A.1000米跑（男生）/800米跑（女生）

B.立定跳远

C.仰卧起坐（男生）/仰卧起坐（女生）

D.100米游泳

答案：A,B,C

2.在进行短跑训练时，以下哪些动作是正确的起跑姿势？

A.双脚前后分开，前脚靠近起跑线

B.双手放在起跑线后，手指张开支撑

C.身体前倾，膝盖弯曲

D.双脚平行，与肩同宽

答案：A,B,C

3.长跑比赛中，以下哪些呼吸方法是正确的？

A.用口鼻同时呼吸

B.深呼吸，每次吸气尽量多吸空气

C.快速浅呼吸，保持呼吸频率高

D.呼吸时嘴唇微闭

答案：A,B,D

4.在进行立定跳远训练时，以下哪些动作是正确的？

A.起跳前屈膝，身体前倾

B.起跳时双脚用力蹬地，身体向前上方跃起

C.落地时膝盖弯曲，缓冲冲击

D.落地时双脚并拢，保持身体直立

答案：A,B,C

5.以下哪些是仰卧起坐的正确姿势？

A.双手交叉放在胸前

B.起坐时背部保持直线

C.起坐时头部用力抬起

D.落下时臀部尽量贴近地面

答案：A,B,D

6.在进行篮球训练时，以下哪些动作是正确的投篮姿势？

A.双脚与肩同宽，膝盖微屈

B.投篮时手臂伸直，手腕用力

C.投篮时眼睛注视篮球

D.投篮时身体重心前倾

答案：A,C,D

7.在进行足球训练时，以下哪些动作是正确的射门姿势？

A.双脚与肩同宽，膝盖微屈

B.射门时手臂伸直，脚背用力

C.射门时眼睛注视球门

D.射门时身体重心后倾

答案：A,B,C

8.在进行排球训练时，以下哪些动作是正确的垫球姿势？

A.双脚与肩同宽，膝盖微屈

B.垫球时手臂伸直，手腕用力

C.垫球时眼睛注视球

D.垫球时身体重心前倾

答案：A,C,D

9.在进行游泳训练时，以下哪些动作是正确的蛙泳姿势？

A.双手同时向前划水

B.双腿同时向后蹬水

C.身体保持水平，头部抬起

D.呼吸时嘴巴露出水面

答案：A,B,D

10.在进行体操训练时，以下哪些动作是正确的平衡动作？

A.双脚并拢，膝盖微屈

B.身体保持直线，手臂伸直

C.平衡时眼睛注视地面

D.平衡时身体重心前倾

答案：A,B,C

三、判断题（每题2分，共10题）

1.1000米跑（男生）/800米跑（女生）是体育中考的必考项目。

答案：正确

2.立定跳远是体育中考的必考项目。

答案：正确

3.仰卧起坐（男生）/仰卧起