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基于大数据的老年人心理健康评估与监测系统

引言

为帮助老年人克服信息过载和认知负担，社会和家庭应提供定制化的数字技能培训，帮助他们掌握基本的电子设备使用技巧，如智能手机、电脑、平板等。可以通过简化操作界面、提供易懂的操作指南等方式，减轻老年人操作设备的困难，从而降低认知负担和焦虑感。

老年人心理适应的成功与否，不仅取决于技术本身，还与社会支持体系的建设密切相关。无论是家庭、社区，还是医疗机构，都应当共同参与，为老年人提供更加完善的支持与帮助。在此基础上，还应加强社会的整体责任感，鼓励各方面共同合作，确保老年人能够在数字化时代健康、快乐地生活。