瑶浴宝药浴原理与使用指南.pdfVIP

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谁都知道“是药三分毒”，为什么有“三分毒”？就是因为我们无法掌握药

性。有的人长期口服六味地黄丸、吃枸杞，日子久了，舌苔就会变厚，吃不下饭，

腹胀难受。这就是因为药性在败坏你的脾胃。

那瑶浴宝药浴是不是也有“三分毒”呢？其实，药浴能产生功效，最大的秘

密在于它的配方。如果你有良好的配方，那么这“三分毒”对身体的影响就很微

小。

首先，瑶浴宝药浴配方必须跟口服的有区别。有些人说，药浴的配方得跟你

口服的药物一致，好像说肾的人就要用六味地黄汤来泡脚似的，那肯定无效！为

什么呢？因为六味地黄汤里不含有引药入经的成分，它就不能够达到类似的效果。

每一种药物都有偏性，所以一定要有些药物来引药入经，就像引路人一样，把药性

引到不舒服的经络去，激活经气，通补气血。这也是药浴要比口服药物起效更加

迅速的。

2.药浴不方便，泡手、泡脚效果也行

从整体上来讲，泡瑶浴宝药浴时，能够浸泡全身。因为浸泡的面积越大，中

药的能量场对整个身体的效果越好。但全身用的木桶价格比较贵，那么，就

泡脚吧，也有很好的效果。要注意尽可能大面积地来浸泡，能够泡过膝盖，这样

就能把腿上的一些重要穴位都给“照顾”到。

另外，建议在泡足浴的时候，要手和脚一起泡。因为手、脚的穴位是经

脉的末梢，你可以通过全部浸入的方法，让全身经络气血循环加速，从而改善体

质。

3.的水温和时间

一般的时候，水温40℃~45℃就行了，不能太烫，否则就会把皮肤烫坏

了。因为的目的就是为了让中药能量场与身体的经络能量场相互交流，所以，每

次浸泡时间在25~30分钟，也就是说半个小时之内，不需要太长。

药浴在睡觉之前两个小时浸泡，有行气活血的作用。记住，千万不要在

泡完全身气血沸腾的时候，马上睡觉，否则就睡不着了。泡完后，如果身上

被药渣子弄脏了，那么用清水先洗一下，再擦干身体。

4.后出汗

一般人泡完药浴，由于全身气血激活，都会出汗，所以得及时擦干身体，以

免受寒。如果身上寒气、毒气很重，出的汗肯定味道不一样，很臭很酸，那就要

多泡几次，好好调理体质。

浸泡过程中，也有些人不出汗，这是因为体质本身就不容易出汗。这时，也

不要刻意去追求出汗的效果。因为中医强调一句话，“汗血同源，气血同源”，

所以说千万别为了出汗而加入大量发汗的药物，这是不可取的。

为了避免出汗过多造成的影响，，一定要口服一杯温水。如果说是

体质特别虚弱的人，建议你喝一杯麦片、豆浆或者牛奶，能起到补益中气的作用。另

外，泡后身上就不能受风寒了，得及时地把身上出来的汗液擦干。尤其是在夏天

的时候，不要马上到空调房里，让汗自然出完，然后穿上衣服休息。

5.用药的灵性打通经络，事半功倍

瑶浴宝药浴之所以见效快，就是因为中药能量场在起作用。每一种中药本身

都是有灵性的，不同的药性代表不同的能量，它能与十二经络的气血循环相契合，起

到神奇的养生治病效果。