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初中生体育中考田径项目训练效果与心理素质提升研究论文

摘要：本文以初中生体育中考田径项目训练效果与心理素质提升为研究对象，通过分析田径训练对初中生身体素质和心理素质的影响，探讨如何有效提高田径训练效果，进而促进学生的全面发展。本文采用文献综述、实证研究等方法，旨在为我国初中体育教育改革提供有益参考。

关键词：初中生；体育中考；田径项目；训练效果；心理素质

一、引言

（一）田径项目在初中体育教育中的重要性

1.提高学生的身体素质

田径项目作为初中体育课程的重要组成部分，对于提高学生的身体素质具有显著效果。田径运动涉及跑、跳、投等多种运动方式，能够锻炼学生的力量、速度、耐力、协调性等多方面能力，