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英语阅读短文及翻译训练题

引言

在信息爆炸与节奏日益加快的当代社会，如何在喧嚣中寻求内心的宁静与生活的平衡，已成为一个值得深入思考的议题。以下短文探讨了这一普遍关注的现象，并提供了一些颇具启发性的见解。通过仔细阅读并尝试翻译，您不仅能提升语言技能，更能从中汲取对生活有益的思考。

阅读短文

ThePursuitofBalanceinaHyperconnectedWorld

Inaneradominatedbydigitalinterfacesandceaselessnotifications,theconceptofbalancehasevolvedintosomethingbothmorecriticalandelusive.Wefindourselvesperpetuallypluggedin,ourattentionfragmentedacrossmultiplescreensandtasks,oftenattheexpenseofdeepwork,meaningfulrelationships,andmomentsofquietreflection.

Itisalsoaboutrecognizingthatbalanceisnotastaticstatetobeachievedonceandforall,butadynamicprocessthatrequiresongoingattentionandadjustment.Whatworksforonepersonmaynotworkforanother,andwhatworksinoneseasonoflifemayneedtobere-evaluatedinthenext.Thekeyliesindevelopingself-awareness—tuningintoourownneedsandrhythms—andmakingconsciouschoicesthatalignwithourvaluesandlong-termgoals.

Inessence,thepursuitofbalanceisanactofself-careandself-respect.Itisabouthonoringourlimitationswhilestrivingtolivealifethatfeelsrich,meaningful,andauthenticallyourown,evenamidstthechaosanddistractionsofthemodernworld.

翻译训练题

请根据以上短文内容，完成以下翻译练习：

1.段落翻译：将短文的第三段（Achievingbalance...rechargeandreflect.）完整翻译成中文。

2.句子翻译：

*a.Inaneradominatedbydigitalinterfacesandceaselessnotifications,theconceptofbalancehasevolvedintosomethingbothmorecriticalandelusive.

*b.Thekeyliesindevelopingself-awareness—tuningintoourownneedsandrhythms—andmakingconsciouschoicesthatalignwithourvaluesandlong-termgoals.

3.短语翻译：

*a.ceaselessnotifications

*b.deepwork

*d.mindfulapproach

*e.ongoingattentionandadjustment

参考答案与解析

1.段落翻译参考

在这种背景下实现平衡，并非意味着将生活进行严格的条块分割，也不是要与数字世界彻底隔绝。相反，它要求我们培养一种审慎使用科技的态度，并优先投入那些能滋养我们身体、心理和情感健康的活动。这可能意味着为屏幕使用时间设定明确的界限，进行有规律的体育锻炼，用心经营面对面的人际关系，或者只是留出片刻的独处时光，以便恢复精力、沉思自省。

解析：

*Achi