《高二上学期后两个月60天提分行动手册》.pptxVIP

高二上学期后两个月60天《提分行动手册》汇报人：王心广2025-12-06

目录定位诊断：找准发力点学科专项突破策略每日高效执行模板工具与技巧强化心态与节奏调整60天分阶段重点紧急救援锦囊

01定位诊断：找准发力点（1---3天）

成绩分析失分汇总汇总最近3次大考试卷，用红笔圈出失分≥3分的题目。错因分类粗心（审题失误）、知识漏洞（公式不熟）、能力短板（题型无思路）、解题技巧不足、时间分配问题。

目标设定拆解到周例如第一周主攻数学函数模块错题，第二周突破英语阅读理解。弱科优先如数学从90→110分，英语词汇量从2000→3500词。冲刺目标针对性突破中难题（如英语从70→100+分，优先解决单词盲区）。

02学科专项突破策略

理科突破策略01数学基础薄弱：每天30分钟重做教材例题，合书复现推导步骤（尤其函数、导数）。中档提分：采用“错题三步法”：?首日重做错题→次日同类型题巩固→周末综合检测。02物理构建知识树：从牛顿定律→动量守恒→电磁感应，逐级梳理公式关联性。模型突破：针对试卷高频题型（如斜面受力分析），集中训练10道变式题。03化学聚焦工艺流程题框架构建（原料→反应→产品）与计算题格式规范，强化解题步骤与技巧，提升解题准确性与效率。04生物生物学科需构建核心概念思维导图，如光合作用、遗传规律等，通过图形化的方式加深理解与记忆，构建生物知识体系。

英语词汇15天速刷3500词，利用APP碎片化记忆；阅读采用限时训练，每篇7分钟，精准划题干关键词定位原文，提升阅读速度与理解力。语文/文综背诵法分单元默写思维导图，红笔补遗漏；主观题模仿高考答案逻辑，用“观点+材料+分析”模板答题，强化逻辑与表达能力。0102文科突破策略

03每日高效执行模板

早晨高效复习早晨6:30-7:40，文科记忆与理科公式复盘，高效利用每日开始时段，巩固知识要点。错题精析提升午休12:50-14:00，精析1道经典错题，重点攻克思路卡点，提升解题技巧与效率。晚间专题巩固晚自习19:00-22:00，弱科专题突破90分钟，强科巩固45分钟，并整理错题，全面提分。睡前知识梳理睡前22:20-22:50，当日知识树速绘，默写框架，蓝笔补缺，巩固记忆，加深理解。学习节奏管理每学习40分钟休息10分钟，避免疲劳战；周日留出1-3小时模拟测验，严格计时自评。0102030405每日高效执行模板（根据个人情况自己动态调整）

04工具与技巧强化

关键词标注遇到因粗心而失分的错题，我们需要在题干中圈出3个关键词，或以星号标识，以便提醒自己注意这些容易出错的地方。知识点补充针对知识漏洞型的错题，我们需要在题目旁边注明对应的课本页码和基础例题以及解题思路，以便回去查阅和复习，定期复盘。错题本革命

真题高效用法01高考题标注将近三至五年高考真题进行拆解还原《细目表》，并标注出高频考点，如数学导数求极值等，帮助我们针对性补漏，由全面覆盖、盲目备考转向精准备考。。02针对性训练根据标注的高频考点，我们可以进行针对性的训练和复习，提高解题能力和应试技巧。高度重视考试练习后的分析评价和改进环节，发现问题并真正解决问题。。

碎片时间利用黄金时段攻坚每日监督学生学习计划与目标完成状况，在早晨记忆力和晚上逻辑思维最强的黄金时段，我们可以分别攻坚弱科和强科（如早晨记忆英语/语文，晚上攻克数理逻辑题），提高学习效率。课间背诵利用课间、饭前后、做操前后、自习前后等课间休息时间，一对一背诵两个公式或10个单词、词汇及有关学科名词、英语词组、作文金句。提高英语词汇量和应用能力。整理复盘反思利用公晚和就寝前进行错题整理，错题归因，绘制当日所学学科知识结构。一天所学知识复盘，学生互查日计划完成情况，查缺补漏，制定明天计划；今日收获1条+待改进1项。学科门诊室课堂练习、课后作业以及阶段考试批阅过程中都随处可见各种错题，老手不仅仅是帮助学生建立和使用《错题本》更重要的是利用我们建立的“学科门诊室”老师要接诊或出诊解决问题。帮助学生理清每个同学的知识盲点清单、失分点清单、知识断层，制定个性化解决突破方案自学和补救处方。

05心态与节奏调整

保持节奏若某科连续1周无进展，转向基础题重练+求助老师。遇挫时默念：“粗心丢分=下次提分空间”。保持积极心态，坚信努力会有回报；遇到挫折时，坦然面对，从中找出不足并改进。心态与节奏调整调整心态每日完成3件学习任务后，在手册打?增强掌控感。保持积极心态，坚信努力会有回报；遇到挫折时，坦然面对，从中找出不足并改进。

0660天分阶段重点

四个阶段阶段核心任务检测方式基础巩固（1-15天）教材回归+漏洞修补单元基础题正确率≥90%专题突破（16-35天）弱科题型集训（每天1类）同类题正确率从50%→80%综合强化（36-50天）跨模块整合+限时套卷模拟考总分提升10%