痛风患者的运动后恢复时间.pptxVIP

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痛风患者的运动后恢复时间;;痛风患者的运动后恢复时间;背景:从“谈运动色变”到“科学动起来”的转变;背景:从“谈运动色变”到“科学动起来”的转变;现状:多数患者的恢复误区与隐忧;现状:多数患者的恢复误区与隐忧;;分析:影响运动后恢复时间的五大核心因素;分析:影响运动后恢复时间的五大核心因素;痛风所处阶段:急性期vs缓解期的天壤之别;运动类型与强度:“温和”vs“激烈”的差异;;;尿酸控制水平:“根基稳”才能恢复快;措施:分阶段、个性化的恢复方案;措施:分阶段、个性化的恢复方案;;1.控制强度:以“谈话测试”判断强度——运动时能完整说一句话但不能唱歌,说明强度适中;如果气喘吁吁说不出话,就该减速

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