1. 您所在位置：
  2. 网站首页
  3. 文档分类
  4. 医药卫生
  5. 心理健康教育

职场压力调适策略讲座.pptxVIP

职场压力调适策略讲座.pptx

    1. 1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
    2. 2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
    3. 3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
    4. 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
    5. 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
    6. 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
    7. 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
    查看更多

    第一章职场压力的普遍性与危害第二章压力调适的心理科学基础第三章系统性压力调适的四个维度第四章压力调适的实用工具箱第五章压力管理的个性化路径规划第六章构建可持续的职场抗压系统

    01第一章职场压力的普遍性与危害

    第1页职场压力的普遍性场景引入：高压下的现代职场数据支撑：量化职场压力问题提出：为何压力如此普遍？真实案例展示高压环境下的日常工作状态权威报告揭示职场压力的量化指标与趋势分析现代职场压力普遍存在的原因与机制

    第2页压力的生理反应机制科学解析：压力的生理通路案例对比：压力对健康的具体影响机制图示：HPA轴压力反应路径深入分析压力信号在人体内的传导与作用机制通过对比实验数据展

    您可能关注的文档

    最近下载

    文档评论（0）

    clz + 关注
    实名认证
    文档贡献者

    医师资格证持证人

    该用户很懒，什么也没介绍

    咨询Ta 进入空间
    领域认证该用户于2023年05月15日上传了医师资格证

    1亿VIP精品文档

    更多 >

    相关文档

    更多 >