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- 2025-12-25 发布于陕西
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婴幼儿营养与膳食管理主讲人:钟芹非产能营养素功能与来源
目录CANTENTS二、矿物质:生命活动的“结构与调节者”四、膳食纤维:肠道健康的“清道夫”一、维生素:代谢调节的“催化剂”三、水:生命之源
NutritionandDiet01维生素:代谢调节的“催化剂”
一、维生素:代谢调节的“催化剂”维生素是维持正常生理功能所必需的一类有机化合物,参与多种代谢反应:维生素A:维持视觉(尤其暗视力)、促进上皮细胞健康、增强免疫力;维生素D:促进钙磷吸收,调节骨骼发育,预防佝偻病;维生素E:抗氧化,保护细胞膜,维持免疫功能;(一)功能
一、维生素:代谢调节的“催化剂”维生素是维持正常生理功能所必需的
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