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2026年最新考试焦虑自测37道题及答案
一、单项选择题（总共10题，每题2分）
1.当你面对考试时，你通常的感觉是？
A.兴奋和期待
B.紧张和焦虑
C.无所谓
D.兴奋和紧张
2.你是否经常在考试前出现失眠的情况？
A.经常
B.偶尔
C.从不
D.只在特别重要的考试前
3.考试时，你是否经常感到心跳加速、手心出汗？
A.经常
B.偶尔
C.从不
D.只在特别重要的考试前
4.你是否经常在考试中担心自己会失败？
A.经常
B.偶尔
C.从不
D.只在特
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