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关爱大学生心理健康活动

演讲人：

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目录

02

核心目标设定

01

活动背景与现状分析

03

活动内容与形式

04

实施流程分解

05

预期效果评估

06

长效关怀机制

01

PART

活动背景与现状分析

大学生心理健康现状调研

调研方法

采用问卷调查、访谈、观察等方法，对大学生的心理健康状况进行全面了解。

01

发现大学生中存在焦虑、抑郁等心理问题的比例较高，且存在人际关系、学业压力等方面的困扰。

02

调研意义

通过调研了解大学生的心理健康状况，为制定有效的关爱活动和措施提供依据。

03

调研结果

包括考试焦虑、就业焦虑等，表现为情绪低落、紧张不安等。

焦虑问题

常见心理问题类型归纳

表现为情绪低落、兴趣丧失、自我评价下降等。

抑郁问题

包括宿舍关系、同学关系等，表现为沟通不畅、矛盾冲突等。

人际关系问题

包括学习适应、生活适应等，表现为对新环境的不适应和困惑。

适应性问题

包括心理咨询中心、心理辅导课程等，提供专业的心理支持和咨询服务。

学校支持系统

包括家庭、朋友、社团等，提供情感支持和心理寄托。

社会支持系统

包括自我认知、自我调适等，通过自我调节和自我管理保持心理健康。

自我支持系统

现有支持体系分析

02

PART

核心目标设定

提升心理健康认知度

心理健康知识普及

开展心理健康讲座、心理健康知识竞赛等活动，使大学生了解心理健康的重要性及相关知识。

01

消除心理疾病污名化

通过宣传活动，消除大学生对心理疾病的恐惧和歧视，鼓励有心理问题的学生寻求帮助。

02

心理健康自评与关注

引导学生进行自我心理健康评估，提高对自身心理健康状况的关注程度。

03

建立心理互助支持机制

朋辈心理辅导

培训学生成为朋辈心理辅导员，为同学提供心理支持和帮助。

01

鼓励和支持学生自发组织心理健康社团，开展心理互助活动。

02

互助小组活动

组织有共同心理困扰的学生组成互助小组，互相倾诉、支持和帮助。

03

心理社团建设

形成危机干预响应体系

快速响应流程

建立心理健康状况监测体系，及时发现和处理学生中的心理危机。

后续跟踪与支持

危机预警机制

制定心理危机干预预案，确保在危机发生时能够迅速、有效地进行干预。

对危机干预后的学生进行持续跟踪和关注，提供必要的心理支持和帮助。

03

PART

活动内容与形式

主题讲座与专家对话

介绍心理健康的基本概念、重要性以及维护方法。

心理健康基础知识

传授如何应对学习、生活和情感等方面的压力，以及有效的情绪调节技巧。

压力管理与情绪调节

邀请心理学专家与大学生进行面对面交流，解答他们在心理方面的疑惑。

专家对话环节

心理沙盘与团体辅导工作坊

心理沙盘体验

让学生通过在沙盘上摆放各种模型，表达内心世界，促进自我认识和情绪宣泄。

01

团体辅导工作坊

组织学生进行团队合作活动，提高人际交往能力，增强团队凝聚力。

02

心理剧表演

让学生通过角色扮演的方式，展现自己的心理问题，并尝试寻求解决方案。

03

线上匿名树洞与互助社区

线上匿名树洞

提供一个安全、私密的线上空间，让学生可以匿名发表自己的心声、烦恼和困惑。

01

鼓励学生相互支持、相互帮助，共同面对和解决心理问题，形成良好的心理互助氛围。

02

在线心理咨询

提供专业心理咨询师在线咨询服务，为学生提供个性化的心理支持和建议。

03

互助社区

04

PART

实施流程分解

前期宣传与报名阶段

报名方式

通过校园广播、海报、横幅等多种渠道进行广泛宣传，确保信息覆盖面。

宣传推广

宣传策略

设立线上报名渠道，方便学生报名参与，同时设置线下报名点，满足不同学生需求。

邀请往年活动参与者或心理专家进行宣讲，提高学生对活动的认知度和参与度。

根据活动主题和目标，设计多种形式的活动，如讲座、沙龙、互动游戏等，以丰富学生的参与体验。

活动执行与现场管理

活动形式

制定详细的活动现场秩序维护方案，确保活动顺利进行，同时设置应急预案，应对可能出现的突发情况。

现场秩序

明确活动执行团队的职责和分工，确保各项工作有序进行，同时加强团队协作和沟通。

人员分工

物资筹备与场地协调

物资采购

根据活动规模和需求，提前采购所需的物资和设备，如音响、投影仪、桌椅等，确保活动顺利进行。

01

场地布置

根据活动内容和形式，对场地进行合理布置，营造温馨、舒适的氛围，同时确保场地安全。

02

物资调配

在活动执行过程中，根据现场实际情况，灵活调配物资和设备，确保活动顺利进行并满足学生需求。

03

05

PART

预期效果评估

参与人数与覆盖院系统计

总参与人数

统计活动吸引的总人数，包括各院系、社团、学生组织等。

01

活动覆盖的院系比例，评估活动在全校范围内的影响力。

02

社团与学生组织参与情况

评估各类社团和学生组织的参与程度。

03

院系覆盖率

通过问卷调查、面对面访