活动设计：幸福像花儿一样--高中生幸福感提升指南.docx

下载文档

2
0
约4.71千字
约 11页
2025-12-24 发布于甘肃
举报
版权申诉
保障服务

活动设计：幸福像花儿一样--高中生幸福感提升指南.docx

此“教育”领域文档为创作者个人分享资料，不作为权威性指导和指引，仅供参考

1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。

活动设计：幸福像花儿一样--高中生幸福感提升指南

活动理念

《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》将中小学心理健康教育的总目标明确为“为学生的健康成长和幸福生活奠定基础”[1]。积极心理学之父马丁·塞利格曼在《持续的幸福》中提出PERMA模型，该模型包含积极情绪（positiveemotion）、投入（engagement）、人际关系（relationship）、意义（meaning）和成就（accomplishment），用于描述构成幸福感的五个核心要素，全面的幸福需要个体在这五个维度上充分发展并深度体验[2]。哈佛大学沙哈尔博士在《幸福的方法》中也强调：幸福是可以主动感