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美容保健题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.皮肤的主要功能不包括（）

A.保护B.感觉C.呼吸D.分泌与排泄

答案：C

解析：皮肤主要有保护、感觉、分泌与排泄、吸收、调节体温等功能，呼吸不是其主要功能。

2.以下哪种维生素对皮肤健康有重要作用（）

A.维生素AB.维生素CC.维生素ED.以上都是

答案：D

解析：维生素A可维持皮肤正常的新陈代谢；维生素C有抗氧化等作用；维生素E能抗氧化、延缓皮肤衰老，都对皮肤健康重要。

3.面部清洁时，水温一般控制在（）

A.20℃左右B.30℃左右C.40℃左右D.50℃左右

答案：C

解析：40℃左右的水温接近人体体温，既能有效清洁皮肤，又不会刺激皮肤。

4.皮肤干燥缺水时适合用（）护肤品。

A.清爽型B.滋润型C.控油型D.美白型

答案：B

解析：滋润型护肤品能为干燥缺水皮肤补充水分和油脂，改善干燥状况。

5.眼部护理时，涂抹眼霜应注意（）

A.用力揉搓B.避开眼周肌肤C.轻轻按摩至吸收D.随意涂抹

答案：C

解析：轻轻按摩至吸收可促进眼霜发挥作用，且不会拉扯眼周肌肤。

6.以下哪种不属于常见的美容仪器（）

A.吹风机B.超声波导入仪C.光子嫩肤仪D.喷雾仪

答案：A

解析：吹风机主要用于吹干头发，不属于专门的美容仪器。

7.健康的头发应该是（）

A.油腻B.干燥易断C.柔顺有光泽D.枯黄

答案：C

解析：柔顺有光泽是健康头发的表现，油腻、干燥易断、枯黄都说明头发不健康。

8.身体护理中，去角质的频率一般为（）

A.每天一次B.每周1-2次C.每月一次D.半年一次

答案：B

解析：过于频繁去角质会损伤皮肤，每周1-2次较为合适。

9.以下哪种食物对美容有益（）

A.油炸食品B.辛辣食物C.蔬菜水果D.甜食

答案：C

解析：蔬菜水果富含维生素等营养成分，对美容有益，其他选项多对皮肤有不良影响。

10.防晒产品的防晒指数SPF主要防护（）

A.紫外线UVAB.紫外线UVBC.红外线D.可见光

答案：B

解析：SPF主要防护UVB，能预防晒伤、晒红等。

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.皮肤的附属器包括（）

A.毛发B.皮脂腺C.汗腺D.指甲

答案：ABCD

解析：毛发、皮脂腺、汗腺、指甲都属于皮肤的附属器。

2.以下属于油性皮肤特点的是（）

A.毛孔粗大B.皮肤油腻C.易长痘痘D.干燥起皮

答案：ABC

解析：油性皮肤油脂分泌旺盛，表现为毛孔粗大、皮肤油腻，易因油脂堵塞毛孔长痘痘，干燥起皮不是其特点。

3.选择护肤品时应考虑的因素有（）

A.肤质B.年龄C.季节D.功效需求

答案：ABCD

解析：不同肤质、年龄、季节及功效需求适用的护肤品不同。

4.面部按摩的好处有（）

A.促进血液循环B.放松肌肉C.改善皮肤新陈代谢D.减少皱纹

答案：ABC

解析：面部按摩可促进血液循环、放松肌肉、改善皮肤新陈代谢，但不能直接减少皱纹。

5.以下属于美容化妆工具的有（）

A.粉底刷B.睫毛夹C.眉笔D.腮红刷

答案：ABCD

解析：这些都是常见的美容化妆工具。

6.影响皮肤老化的因素有（）

A.紫外线照射B.遗传C.生活习惯D.饮食

答案：ABCD

解析：紫外线照射、遗传、生活习惯、饮食等都对皮肤老化有影响。

7.头发护理包括（）

A.洗发B.护发C.焗油D.修剪

答案：ABCD

解析：这些都是头发护理的常见内容。

8.身体按摩的部位有（）

A.背部B.腿部C.手臂D.腹部

答案：ABCD

解析：身体多个部位都可进行按摩。

9.以下属于常见的美容项目有（）

A.纹眉B.隆胸C.抽脂D.祛斑

答案：ABCD

解析：这些都属于常见的美容项目。

10.美容保健中应遵循的原则有（）

A.科学合理B.因人而异C.安全有效D.适度适量

答案：ABCD

解析：美容保健要科学合理、因人而异、安全有效、适度适量。

三、判断题（每题2分，共10题）

1.皮肤是人体最大的器官。（）

答案：√

解析：皮肤覆盖全身表面，是人体最大的器官。

2.干性皮肤不需要使用护肤品。（）

答案：×

解析：干性皮肤更需要