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小学女生自我保护安全讲座演讲人：XXX日期:

目录CONTENTS基础安全认知身体保护知识陌生人应对策略网络安全防护心理自我保护求助资源运用

基础安全认知01

日常安全注意事项交通安全食品安全防范陌生人网络安全遵守交通规则，不闯红灯，过马路时要走人行横道或天桥。不随意与陌生人交谈，不接受陌生人的礼物或帮助，遇到可疑人员要及时远离并告诉家长或老师。不食用来源不明的食物，不随便买路边摊上的食品，注意食品的保质期和卫生状况。保护个人隐私，不随意透露个人信息，不与网友见面，不进入不安全的网络场所。

危险场景识别方法识别潜在危险注意识别可能存在危险的环境和场景，如偏僻的街道、昏暗的楼道、无人值守的公共设施等。01判断危险程度根据环境特点和自身情况，判断危险程度，并采取适当的措施避免危险。02寻求帮助遇到危险时，要及时向家长、老师或其他可靠的人求助，不要单独行动。03

安全距离意识培养与陌生人或可能对自己构成威胁的人保持安全距离，避免被侵犯或伤害。保持距离在公共场所，注意自己的空间范围，避免被人群挤压或踩踏。空间意识尊重他人的私人空间和边界，不随意触碰或侵犯他人的身体或物品。私人空间

身体保护知识02

隐私部位认知与保护让孩子明白身体哪些部位是隐私部位，例如胸部、阴部、臀部等，并告知孩子这些部位不能随便展示给他人。隐私部位定义隐私保护意识隐私保护方法培养孩子保护自己隐私的意识，告诉孩子隐私部位是私人的，不允许他人触碰、观察或拍摄。教孩子如何保护自己的隐私部位，例如穿泳衣遮盖、避免在公共场合换衣服、上厕所时要关门等。

教孩子识别哪些接触是不安全的，如陌生人的拥抱、亲吻、抚摸等，以及熟悉的人的不当接触。拒绝不当接触的技巧识别不当接触教孩子学会拒绝不当接触，可以用“不要”、“不喜欢”等明确的词语表达自己的意愿，并迅速离开现场。拒绝技巧告诉孩子如果遇到不当接触，应该及时向家长、老师或其他可信赖的成年人寻求帮助。寻求帮助

紧急情况医疗求助求助电话自我保护意识求助方式让孩子牢记紧急求助电话，如120、110等，并知道在什么情况下拨打这些电话。教孩子在遇到危险或受伤时，如何向周围的人求助，如大声呼救、寻找警察或工作人员等。在孩子遇到紧急情况时，首先要保护自己的安全，不要为了寻求帮助而置身于更危险的境地。例如，遇到坏人时，要跑到人多的地方大声呼救。

陌生人应对策略03

识别陌生人的危险信号言行异常警惕陌生人表现出的紧张、慌张或异常举动。陌生车辆留意陌生人驾驶的车辆，尤其是没有标识或外观不安全的车辆。不安全的环境避免进入偏僻、昏暗或无人看管的区域，尽量在人多的地方活动。诱骗手段对陌生人的诱惑和承诺保持警惕，如零食、玩具等。

对于陌生人提出的不合理要求，要勇敢地说“不”。坚决拒绝用合理的借口拒绝陌生人的请求，如“我现在要去找妈妈”或“我不认识你”。借口拒绝在拒绝陌生人时，可以寻求周围成年人或家长的帮助，让他们了解你的处境。寻求帮助巧妙拒绝诱惑的方式

大声呼救在人多的地方大声呼救，引起周围人的注意。拨打紧急电话熟记紧急电话，如110、120等，遇到危险时迅速拨打。寻求工作人员帮助在商场、超市等公共场所，寻找工作人员或保安求助。利用周围环境利用周围的物品或障碍物，如桌椅、栏杆等，阻挡陌生人的接近。公共场所呼救技巧

网络安全防护04

个人信息保密原则保护个人隐私不在网上发布个人照片、视频或日记等私人信息。03避免使用简单或容易被猜测的密码。02设置强密码并定期更换不在网上透露个人信息如姓名、年龄、住址、电话号码等。01

网络聊天风险规避谨慎添加陌生好友不随意添加不认识的人为好友。01不与陌生人私下见面任何情况下都不与网上认识的陌生人单独见面。02识别并拒绝不良信息遇到不良信息时，及时举报并远离。03

健康上网习惯养成避免过度沉迷于网络，影响学习和生活。合理安排上网时间不访问非法或不良网站，不下载不明文件。访问正规网站和资源尊重他人，友好交流，不使用侮辱性语言。保持网络礼仪和文明用语

心理自我保护05

勇敢表达自身感受能够识别自己是否开心、难过、害怕或生气，并学会用适当的方式表达出来。辨别自己的情绪学会倾诉拒绝不合理的要求遇到不开心的事情，要找一个信任的人倾诉，如家长、老师或朋友，分享自己的感受。当有人提出不合理或让自己不舒服的要求时，要勇敢地说“不”，并表达自己的立场。

建立自信与边界意识培养独立思考能力学会独立分析问题，不盲目跟从他人，有自己的见解和主张。03明确自己的身体界限和隐私，不允许他人随意触碰或侵犯。02设立个人边界认识到自己的价值了解自己的优点和长处，认识到自己是独一无二的，增强自信心。01

应对欺凌的正确态度保持冷静与理智遇到欺凌时，不惊慌失措，保持冷静，尽量不激怒对方。01寻求帮助与支持及时向老师、家长或朋友寻求帮助，不要独自承受欺凌带来的压力和