情绪过于激动会出现什么症状.pptx

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2025-12-26 发布于中国
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情绪过于激动会出现什么症状;目录;01;情绪过于激动的定义;情绪过于激动对身心健康的影响;情绪过于激动的社会影响;02;心跳加快与血压升高;呼吸急促与出汗;肌肉紧张与颤抖;03;认知功能受损;情绪不稳定;决策能力下降;04;言语表达;身体语言;非言语行为;05;深呼吸与放松技巧;认知重构与积极思考;寻求社会支持与专业帮助;06;个人案例分析;群体案例分析;案例分析总结;07;日常情绪管理;压力管理技巧;建立良好的生活习惯;08;情绪激动对生活的负面影响;情绪调节的重要性;建议与展望;THANKS