2025年小学生体育课安全测试卷.docVIP

2025年小学生体育课安全测试卷

第一类型题单项选择题（每题2分，共20分）

1.在进行跑步运动时，应该怎样呼吸？（）

A.用嘴巴大口喘气

B.用鼻子均匀呼吸

C.不用呼吸

D.憋气跑

2.跳绳时，应该选择哪种场地？（）

A.水泥地

B.沙土地

C.草地

D.马路

3.进行篮球比赛时，摔倒后应该怎么做？（）

A.立即爬起来继续比赛

B.哭泣等待老师

C.检查是否有受伤

D.让其他同学扶起来

4.游泳前应该做什么？（）

A.先吃东西

B.先喝饮料

C.做热身运动

D.直接跳进水里

5.骑自行车时，应该佩戴什么？（）

A.头巾

B.安全头盔

C.美丽丝巾

D.墨镜

6.进行足球训练时，如果眼睛进沙子，应该怎么做？（）

A.用手揉眼睛

B.用水冲洗眼睛

C.咳嗽让沙子出来

D.忽略它

7.在操场上玩滑梯时，应该怎么做？（）

A.从上面往下跳

B.逆着滑

C.脸朝下滑

D.正常滑

8.进行长跑时，如果感到头晕，应该怎么做？（）

A.继续跑

B.停下来休息

C.喊叫别人帮忙

D.跳起来

9.拉伸运动应该在什么时候进行？（）

A.跑步前

B.跑步后

C.任何时候都可以

D.不需要拉伸

10.在体育馆内运动时，应该注意什么？（）

A.偷偷吃东西

B.运动时打闹

C.保持安静

D.坐着不动

第二类型题多项选择题（每题2分，共20分）

1.跳远时，应该怎么做？（）

A.跑动时用力摆臂

B.起跳前屈膝

C.落地时用手撑地

D.起跳时眼睛看前方

2.进行排球运动时，应该注意什么？（）

A.排球不能打到头上

B.可以用脚踢球

C.排球不能打到对方身上

D.比赛时可以说话

3.游泳时，如果同伴遇到危险，应该怎么做？（）

A.立即跳下去救他

B.大声呼救

C.找救生员帮忙

D.用工具帮忙

4.进行篮球投篮时，应该怎么做？（）

A.站在篮筐正下方投篮

B.投篮前深呼吸

C.投篮时用力过猛

D.投篮时眼睛看球

5.骑自行车时，应该注意什么？（）

A.遵守交通规则

B.可以逆行

C.佩戴安全头盔

D.不要听音乐

6.进行羽毛球运动时，应该怎么做？（）

A.用脚打羽毛球

B.准备好毛巾

C.保持身体平衡

D.比赛时可以喝水

7.在操场上玩单杠时，应该怎么做？（）

A.先练习攀爬

B.可以倒挂着玩

C.系好安全带

D.不要空腹玩

8.进行长跑训练时，应该注意什么？（）

A.每天都要跑

B.跑前要热身

C.跑后要拉伸

D.可以边跑边吃东西

9.在体育馆内运动时，应该注意什么？（）

A.保持安静

B.不要乱跑

C.可以吃东西

D.注意脚下

10.进行足球训练时，应该注意什么？（）

A.穿上合适的鞋子

B.可以赤脚训练

C.注意天气变化

D.比赛时可以喝水

第三类型题判断题（每题2分，共20分）

1.跳绳时可以穿拖鞋。（×）

2.游泳时可以不戴泳帽。（×）

3.骑自行车时可以戴耳机。（×）

4.进行篮球比赛时可以故意犯规。（×）

5.跑步前不需要做热身运动。（×）

6.在操场上玩滑梯时可以逆着滑。（×）

7.进行长跑时感到头晕应该继续跑。（×）

8.拉伸运动可以代替热身运动。（×）

9.在体育馆内运动时可以吃东西。（×）

10.进行足球训练时可以边跑边吃东西。（×）

第四类型题简答题（每题5分，共20分）

1.简述跳远时的正确动作要领。

答：跑动时用力摆臂，起跳前屈膝，起跳时眼睛看前方，落地时屈膝缓冲。

2.简述游泳前应该做的准备活动。

答：游泳前应该做热身运动，活动手腕、脚腕、腰部等部位，避免抽筋。

3.简述骑自行车时应该注意的安全事项。

答：骑自行车时应该遵守交通规则，佩戴安全头盔，不要逆行，不要听音乐。

4.简述进行长跑训练时的注意事项。

答：长跑训练前要热身，跑后要拉伸，感到头晕要停下来休息，不要边跑边吃东西。

第五类型题讨论题（每题5分，共20分）

1.讨论如