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宝宝湿疹痒日常护理措施
湿疹是婴幼儿期常见的皮肤问题，约10%-20%的宝宝在2岁前会出现不同程度的湿疹。其中，剧烈瘙痒是湿疹最让宝宝和家长困扰的症状——宝宝可能因痒哭闹、抓挠，导致皮肤破损、感染，形成“瘙痒-抓挠-加重”的恶性循环。日常护理是缓解湿疹瘙痒、减少复发的核心，需从清洁、保湿、环境管理、衣物选择等多维度入手，构建一套科学的护理体系。
一、皮肤清洁：温和清洁是基础，避免过度刺激
清洁的核心是保护皮肤屏障，而非“彻底除菌”。过度清洁会洗掉皮肤表面的天然油脂，破坏屏障功能，加重干燥和瘙痒。
1.洗澡频率与水温
频率：夏季或宝宝容易出汗时，可每天洗1次；冬季或皮肤干燥时，建议2-3天洗1
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