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2025年专升本专升本体育模拟试卷附答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题2分，共30分。下列每题选项中，只有一项是最符合题意的，请将正确选项的字母填在题干后的括号内。）

1.人体运动系统中最活跃的组成部分是（）。

A.骨骼

B.韧带

C.肌肉

D.关节

2.下列哪种呼吸方式主要发生在平静状态下，特点是有节奏、深沉？（）

A.胸式呼吸

B.腹式呼吸

C.混合式呼吸

D.间歇式呼吸

3.运动中肌肉工作性质是指肌肉收缩时（）。

A.产生的力量大小

B.产生的位移距离

C.力量与位移的关系（做正功或负功）

D.肌肉收缩的速度

4.人体运动后心跳、呼吸频率恢复到运动前状态的过程称为（）。

A.运动适应

B.运动疲劳

C.运动后恢复

D.运动超量恢复

5.长时间进行中长跑等项目时，主要依靠哪种能量系统供能？（）

A.糖酵解能系统

B.无氧磷酸化能系统

C.有氧氧化能系统

D.以上都不是

6.运动损伤中，肌肉组织因过度牵拉而引起的损伤称为（）。

A.挫伤

B.拉伤

C.扭伤

D.肌肉痉挛

7.在篮球比赛中，将球传给队友属于哪种传接球方式？（）

A.接球

B.传球

C.运球

D.投篮

8.100米跑比赛中，运动员在起跑后采取的加速跑阶段技术动作，称为（）。

A.起跑技术

B.起跑后的加速跑技术

C.赛跑技术

D.途中跑技术

9.立定跳远测量的是运动员的哪种素质？（）

A.力量

B.速度

C.灵敏

D.持久

10.以下哪种运动项目属于周期性运动项目？（）

A.篮球

B.体操

C.跳高

D.长跑

11.在足球比赛中，用脚将球踢出界外，属于哪种技术？（）

A.射门

B.盘带

C.传球

D.出界

12.排球比赛中，将高于球网上方的球击回对方场区，称为（）。

A.进攻性击球

B.防守性击球

C.准备姿势

D.装备要求

13.人体测量学中，身高体重指数（BMI）主要用于评估（）。

A.人体形态的匀称度

B.人体肌肉力量

C.人体心肺功能

D.人体爆发力

14.根据运动训练的周期性安排，通常将一个年度的训练过程分为（）阶段。

A.两个

B.三个

C.四个

D.五个

15.“健康第一”的体育教学指导思想强调（）。

A.运动竞赛成绩至上

B.运动技术掌握优先

C.促进学生身心健康发展

D.追求运动项目的新颖性

二、填空题（每空1分，共20分。请将正确答案填在横线上。）

1.运动中，神经系统起着__________和__________的作用。

2.心血管系统在运动中承担着运输氧气、营养物质和代谢废物的__________。

3.运动中肌肉产生的力量，是指肌肉收缩时对__________产生的相互作用力。

4.呼吸频率和深度在运动中会发生__________，以适应机体对氧气的需求。

5.运动性疲劳分为__________疲劳和__________疲劳。

6.常见的运动损伤预防措施包括：加强__________、掌握正确的技术动作、做好__________。

7.篮球比赛中，常用的传球方法有胸前传球、__________和击地传球。

8.田径运动中的“速度”素质包括__________和__________两种。

9.跳远项目中的助跑是为了获得__________，为腾空和落地创造有利条件。

10.排球比赛中，队员的场上位置分为前场区（3米线内）和__________（3米线外）。

11.体质健康标准测试项目通常包括身体形态、身体机能和__________三个方面。

12.体育锻炼的基本原则包括__________原则、循序渐进原则、全面发展原则和__________原则。

13.简单反应时是指从刺激出现到机体做出__________反应所需的时间。

14.运动训练方法多种多样，常用的有分解训练法、完整训练法、__________法和变换训练法。

15.体