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老年人贫血的营养治疗;老年人贫血的营养治疗;老年人贫血的营养治疗;现状分析:被忽视的”隐形健康危机”;现状分析:被忽视的”隐形健康危机”;问题识别:老年人贫血的”营养密码”;;;吸收利用障碍:“吃进去却留不住”的生理衰退;慢性病与药物干扰:“雪上加霜”的叠加因素;科学评估:为每位老人定制”营养画像”;科学评估:为每位老人定制”营养画像”;;膳食调查:还原真实的饮食状况;;方案制定:从”缺什么”到”怎么补”的精准策略;方案制定:从”缺什么”到”怎么补”的精准策略;1.增加血红素铁摄入:优先选择瘦肉(如猪里脊、牛腱子)、动物肝脏(每周1-2次,每次30-50g)、动物血(鸭血、猪血)。很多老人担心
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