【高中】【考前复习】指导主题班会《高中生拒绝浮躁》：从“坐不住”到“学得进”.docx

从“坐不住”到“学得进”

现在的每一份静心，都是为了将来的厚积薄发。

——高中生拒绝浮躁·考前复习主题班会

班会背景

高中阶段，学业任务繁重，考试压力逐渐增大，许多学生在考前复习时普遍出现浮躁现象。表现为注意力难以集中，如复习时频繁分心、关注无关事物；学习态度急功近利，刷题求快不求质、幻想速成秘籍；情绪易受分数影响而波动，将自身价值与成绩过度绑定；学习过程看似忙碌却缺乏深度思考，效率低下。这些浮躁问题严重影响了学生的学习效果和心态，阻碍了他们在学业上的进步与成长。为帮助学生克服浮躁情绪，提升专注学习的能力，特召开本次“从‘坐不住’到‘学得进’”考前复习主题班会。

班会目标

知识与技能：让学