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第一章职场压力的普遍性与影响第二章职场压力的识别与评估第三章职场压力的科学方法第四章组织级压力预防机制第五章职场心理保健实用工具第六章职场心理保健的未来趋势
01第一章职场压力的普遍性与影响
第1页职场压力的普遍现状数据引入场景描述内容框架全球职场压力数据统计与趋势分析典型职场压力案例与症状表现本章核心知识点结构化梳理
第2页压力的主要来源分析数据支撑麦肯锡调研报告:职场压力来源构成场景对比典型案例对比:压力应对方式差异内容框架压力来源分类与评估框架
第3页压力影响的具体表现医学数据职场观察内容框架哈佛医学院研究:压力对健康的影响机制对比分析:压力组与对照组的差异表现压力影
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