2025年青年急诊护士急救技能竞赛备赛与实操突破工作心得(3篇).docxVIP

2025年青年急诊护士急救技能竞赛备赛与实操突破工作心得(3篇)

第一篇

2025年青年急诊护士急救技能竞赛的备赛过程，于我而言，是一段充满挑战与成长的旅程。在这个过程中，我不仅提升了自己的急救技能，更深刻理解了急诊护理工作的意义和价值。

备赛初期，当得知自己有机会参加这次竞赛时，我既兴奋又紧张。兴奋的是这是一次难得的提升自我、展示专业能力的机会；紧张的是竞赛涵盖了众多复杂且高难度的急救技能，而我深知自己还有很多需要学习和提高的地方。为了能在竞赛中取得好成绩，我制定了详细的备赛计划。

理论知识的学习是备赛的基础。急救技能离不开扎实的理论支撑，我从最基本的解剖学、生理学知识入手，重新梳理了人体各个系统的结构和功能，尤其是与急救密切相关的心肺、神经等系统。同时，我系统学习了各种急救指南和规范，包括心肺复苏、创伤急救、中毒解救等方面的最新标准。这些知识看似枯燥，但每一条都可能在实际急救中发挥关键作用。为了加深记忆和理解，我采用了多种学习方法。我购买了相关的专业书籍，利用业余时间仔细研读，做好笔记；还参加了线上的急救知识培训课程，与其他学员交流分享学习心得。此外，我将知识点制作成卡片，随时拿出来复习，利用碎片化时间强化记忆。

在技能实操训练方面，我遇到了更大的挑战。竞赛要求我们在规定时间内准确、熟练地完成一系列急救操作，这不仅考验技术的熟练度，还考验心理素质和应变能力。我利用医院的模拟急救中心，反复进行心肺复苏、除颤、气管插管等操作练习。每一次练习，我都严格按照操作规范进行，力求做到每一个动作都精准无误。在心肺复苏训练中，我不断调整按压的频率、深度和手法，通过模拟人体反馈装置来检验自己的操作效果。刚开始的时候，我的按压频率和深度总是达不到标准，为了克服这个问题，我每天坚持进行高强度的训练，手上磨出了水泡，胳膊也酸痛不已，但我从未想过放弃。经过不断地练习，我的操作逐渐熟练起来，按压的质量也有了显著提高。

除颤操作也是一个难点。除颤时机的把握和电极板的放置位置都非常关键，稍有不慎就可能影响除颤效果。我通过观看大量的临床案例视频，学习如何准确判断患者的心律情况，确定是否需要除颤以及何时进行除颤。在模拟训练中，我与队友相互配合，一人扮演患者，一人进行操作，通过反复演练来提高操作的熟练度和准确性。气管插管操作更是对技术和心理素质的双重考验。插管过程中需要准确找到气管位置，同时要避免损伤患者的呼吸道。我在模拟人体上进行了无数次的练习，不断总结经验，掌握了不同情况下的插管技巧。

为了提高自己的应变能力，我还参加了各种模拟急救场景的训练。医院组织了多场模拟演练，设置了不同的急救场景，如车祸创伤、突发心脏病等。在演练中，我们需要在短时间内对患者进行评估、诊断，并采取相应的急救措施。每一次演练都是一次实战检验，让我深刻体会到了急诊工作的紧张和复杂。在一次模拟车祸创伤的演练中，患者情况十分危急，同时伴有多处骨折和出血。我迅速冷静下来，按照急救流程对患者进行了初步的止血、固定和心肺复苏等操作。在这个过程中，我遇到了很多意想不到的情况，如患者突然出现呕吐、呼吸骤停等，但我凭借平时的训练和积累的经验，都能够及时应对，成功完成了急救任务。通过这些模拟演练，我不仅提高了自己的应变能力，还学会了如何与团队成员进行有效的沟通和协作。

在备赛过程中，团队的支持和协作也起到了至关重要的作用。我们成立了备赛小组，小组成员来自不同的科室，大家各有所长。在训练过程中，我们相互交流、相互学习、相互鼓励。遇到问题时，我们会一起讨论解决方案，分享自己的经验和心得。团队中的每一个人都为了共同的目标而努力奋斗，这种团结协作的氛围让我感受到了集体的力量。我们还邀请了医院的资深急救专家进行指导，专家们为我们传授了很多宝贵的临床经验和急救技巧，对我们的备赛工作起到了很大的帮助。

经过一段时间的备赛，我迎来了实操竞赛的考验。走进竞赛场地的那一刻，我的心情格外紧张，但我很快调整了自己的状态，告诉自己要相信自己的能力。竞赛的场景设置非常逼真，就像在实际的急诊室里一样。当听到竞赛题目后，我迅速冷静下来，按照平时训练的流程和方法开始操作。在心肺复苏环节，我全神贯注地进行按压和通气，每一个动作都力求做到精准无误。在除颤操作中，我准确判断患者的心律情况，迅速进行除颤，确保操作的及时性和有效性。在整个竞赛过程中，我时刻保持着冷静和专注，充分发挥了自己的水平。最终，我顺利完成了所有的操作任务，取得了不错的成绩。

通过这次备赛和竞赛，我收获了很多。在专业技能方面，我的急救技能得到了极大的提升，对各种急救操作的掌握更加熟练和准确。我学会了如何在紧急情况下迅速做出判断和决策，提高了自己的应变能力和团队协作能力。在心理素质方面，我变得更加坚强和自信，能够更好地应对压力和挑战。同时，我也深刻认识到了自己的不足之处，在今后