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敏感泛红皮肤护理措施

一、敏感泛红皮肤的核心护理原则

敏感泛红皮肤的护理需遵循**“温和修复、精准防护、减少刺激”**三大核心原则，所有护理行为均需围绕这一逻辑展开，避免因过度干预或错误操作加重皮肤屏障损伤。

1.温和修复：以屏障重建为核心目标

皮肤屏障由角质层、皮脂膜和细胞间脂质构成，是抵御外界刺激的“第一道防线”。敏感泛红皮肤的屏障通常处于受损状态，表现为角质层变薄、经皮水分流失（TEWL）升高、神经酰胺等脂质成分缺失。因此，护理的首要任务是修复屏障功能，而非单纯追求“去红”或“美白”。

关键成分选择：优先选择含神经酰胺、胆固醇、脂肪酸（三者按1:1:1比例复配效果最佳）、泛醇（维生素B