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2026年最新初中体能考试大全图片及答案.doc

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    2026年最新初中体能考试大全图片及答案

    一、单项选择题（总共10题，每题2分）

    1.在进行立定跳远测试时，正确的起跳姿势是：

    A.双脚并拢，向前跳

    B.双脚分开，向前跳

    C.双脚分开，向两侧跳

    D.双脚并拢，向两侧跳

    答案：B

    2.在进行仰卧起坐测试时，以下哪项是正确的：

    A.头部可以抬起，但背部保持贴地

    B.头部和背部一起抬起

    C.只需抬起头部

    D.背部可以离开地面

    答案：B

    3.在进行引体向上测试时，以下哪项是正确的：

    A.可以使用膝盖支撑

    B.可以使用脚蹬墙

    C.双手必须正握，掌心向前

    D.可以使用单手完成

    答案：C

    4.在进行1000米跑测试时，以

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