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搭桥术后睡眠质量改善方法;第一章;术后睡眠障碍普遍存在;睡眠障碍的严重后果;睡眠障碍不仅影响患者的身体恢复,更对心理健康造成严重冲击。夜间辗转难眠的痛苦,让康复之路变得更加艰难。;第二章;生理因素;心理与环境因素;术后药物影响;第三章;关键助眠穴位介绍;穴位按摩方法;助眠穴位位置与按摩手法示意;第四章;经皮电刺激(TEAS)疗法;药物辅助治疗;环境与行为干预;第五章;健身气功与八段锦;呼吸训练与放松技巧;家属陪护与心理支持;第六章;TEAS改善术后睡眠的随机对照试验;健身气功对胃肠癌患者围手术期睡眠的影响;穴位按摩辅助治疗失眠的临床观察;术后患者睡眠质量改善对比;第七章;个体化评估与多学科协作;术后睡眠管理建议;结语
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