咨询师心理素质培训课程.pptxVIP

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第一章心理素质的重要性与基础认知第二章压力管理与情绪调节技术第三章认知重构与心理弹性培养第四章情绪劳动的边界管理与自我关怀第五章高强度案例的心理防护策略第六章心理素质的持续发展与机构支持系统

01第一章心理素质的重要性与基础认知

心理素质的构成维度认知维度认知能力是咨询师处理复杂情况的基础,包括批判性思维和元认知能力。情绪维度情绪维度涉及共情阈值和情绪隔离能力,是咨询师自我保护的关键。意志维度意志维度体现在持续行动力和目标导向性,是咨询师克服困难的动力来源。

心理素质提升的实证路径正念训练(8周计划)通过系统性的正念训练,咨询师可以显著提升情绪调节能力和专注力。认知行为技术(CB

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