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2025年瑜伽教培考试题库及答案.doc

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    2025年瑜伽教培考试题库及答案

    一、单项选择题（总共10题，每题2分）

    1.瑜伽起源于哪个国家？

    A.中国

    B.印度

    C.巴西

    D.埃及

    答案：B

    2.瑜伽中“山式”的英文名称是什么？

    A.WarriorPose

    B.MountainPose

    C.TreePose

    D.TrianglePose

    答案：B

    3.瑜伽练习中，哪个呼吸法主要用于放松和冥想？

    A.呼息

    B.吸息

    C.完全呼吸

    D.噬风呼吸

    答案：D

    4.瑜伽练习中，哪个体式有助于提高平衡能力？

    A.猫牛式

    B.骆驼式

    C.鱼式

    D.树式

    答案：D

    5.瑜伽练习中，哪个体式主要用于

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