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蹲踞式起跑的教案推荐8篇
设计合理的教案能够帮助学生建立知识的系统性，提升学习的深度，一份系统化的教案能够帮助教师有效管理课堂，提升学习效果，以下是本店铺精心为您推荐的蹲踞式起跑的教案推荐8篇，供大家参考。
蹲踞式起跑的教案篇1
内容
1.蹲踞式起跑
2.接力游戏
重点
手臂推离，腿部蹬摆，重心前移。
难点
上下肢协调，蹬摆配合连贯
1.认知目标：初步掌握蹲距式起跑的技术动作，为提高快速跑能力打下基础。
2.身体目标：发展速度、力量、爆发力等身体素质。
3.情感目标：培养团
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