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03
多学科协作模式;
饮食调整
钙摄入量控制
孕妇每日钙摄入量应维持在1000~1200mg,避免过量补钙导致尿液中钙浓度过高，增加结石形成风险。;
饮水管理
饮水量要求
01鼓励每日饮水量维持在2000ml以上，使尿量保持在1500～2000ml,尿液颜色应呈淡黄色。
饮水种类选择
02推荐饮用白开水、淡茶水或柠檬水，避免高糖分饮料和碳酸饮料，这些可能增加结石形成风险。
饮水时间安排
03建议少量多次饮用，白天每1～2小时饮水200～300ml,夜间睡前可适当补充500ml左右，以保证夜间尿液稀释。;
散步
推荐孕妇进行每
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